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中醫怎麼冶腰肌勞

發布時間:2020-11-19 10:38:12

1、腰肌勞損中醫怎麼治?

2、如何治療腰肌勞損?

中醫認為腰肌勞損的發病原因是由於「外因感受外邪、外傷遷延、慢性勞損,內因氣血不足、肝腎虧虛」。基於此,中醫治療主要以下幾個部分:治療當以補腎為主,佐以活血、祛邪、通絡之品。 但單純中葯內服療程較長,且容易復發,通常以中葯內服加外敷相互配合,療效較為顯著。

3、腰肌勞損用中醫怎麼治療調養?能治好嗎?

腰痛是人們經常遇到的一種常見病,其中,腰肌勞損更為多見。 腰肌勞損,病位在肌肉。中醫認為脾主肌肉,所以用葯治療應健脾益氣活血,中成葯可用祛風舒筋丸、獨活寄生丸強腎片等配合人參健脾丸、補中益氣丸治療。 外用葯可用狗皮膏、武力拔寒散、萬靈筋骨膏貼於患處或穴位上即可。 長期凜受風寒濕邪是誘發腰痛的重要原因,寒冷季節要注意保暖,不要在潮濕的地板上躺卧,工作時要經常變換體位,糾正不良姿勢。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護,運動或抬重物前做好准備活動。腰為人體運動的樞紐,搖動、按摩腰部能夠健腰強腎,疏通氣血 防治腰肌勞損。具體介紹二種方法 以供參考。 1、轉胯運腰。 站立姿勢,雙手叉腰,拇指在前,其餘四指在後,中指按在腰眼部,即中醫所講的腎俞穴位上,吸氣時,將跨由左向右搖動,呼氣時 由右向左擺動,一呼一吸為一次,可連續做8-32次。 2、旋腰轉背。 取站立姿勢,兩手上舉至頭兩側與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對。吸氣時體由左向右扭轉,頭也隨著向後扭動,呼氣時,由右向左扭動,一呼一吸為一次,可連續做8一32次。還可以經常參加太極拳、五禽戲、健身操的鍛煉,這些傳統的健身方法對預防腰肌勞損都有益處。

4、武漢中醫怎樣治療腰肌勞損

對於武漢中醫怎樣治療腰肌勞損的問題你一定要重視,你提到武漢中醫怎樣治療腰肌勞損為你解答如下。對於這樣的問題可以選擇積極的針對性服用壯腰健身丸以及氯唑沙宗片治療較好的,再就是需要注意適當的局部按摩以及配合針灸治療較好的,注意再繼續觀察看看。

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