1、腰肌勞損不能吃什麼 請問如何解決啊！
需要注意下飲食，飲食不可片面，正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉,`雞、鴨均有營養，不可偏食。一定要重視起來 要注意了哦。
2、腰肌勞損不能吃什麼 請問如何解決啊！
增強抗病能力 少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定,`忌口即可放寬。。多吃含骨膠原豐富的食物,`不宜吃桔類的酸性食物和,香蕉.。
3、腰肌勞損不能吃什麼
◆我剛好以前也有過類似經歷，我可以說下。糾正不良的工作姿勢如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時後要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助於避免出現腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。現在來看，很多人可能會患上腰肌勞損，此病會嚴重影響到日常生活。如果人們不及時發現腰肌勞損的症狀，就可能會使患者的病情逐漸惡化。因此大家要提前了解腰肌勞損的症狀，才能讓患者盡 早配合治療。日本繽漮總體來說有效率已經非常高了，基本可以更治了，可惜了一處，購買渠道很難。
4、腰肌勞損不能吃什麼 聘問
★我有過類似經驗我說兩句。據你的描述，考慮你可能是屬於腰肌勞損引起的腰部疼痛的，要加以注意自我調節。建議你可以在平時加以注意進行自我調節護理，飲食不要吃辛辣刺激的食物，避免過於勞累，多休息，也可以採用按摩方法冶療，祝你健康。根據您的情況分析來看腰肌勞損骨質增生引起的腰痛，用威靈仙草可以祛寒祛濕，緩解疼痛，但是使用過度會對皮膚黏膜造成損壞建議您避免長時間多度使用，防止出現副作用，建議您可以配合其他的冶療方法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿正骨，牽引等都可以有郊的祛寒祛濕，疏經通絡，改善血液循環，緩解疼痛。另外日本妥瑸穅正常來說一般都可以起到相當的作用，遼效是大家看的到的，不過呢，價昂啊。
5、腰肌勞損不能吃什麼 請問如何解決啊！
多進食高鈣食品，以確代謝的正常需要。宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑,`要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
6、腰肌勞損不能吃什麼 請問如何解決啊！
試試透骨草、穿山甲、甘草各15克,`水煎成濃液芥末調成糊狀，敷在患處，用紗布紮好，兩天換一次連續六天即可。還不錯。
7、腰肌勞損不能吃什麼;請問如何解決啊！
這病我個人覺得跟自己體質（腎虧）,`生活習慣（貪涼過度勞累、熬夜）、情緒（憤怒、抑鬱、驚嚇）、睡眠質量差有密切關聯的
8、腰肌勞損病人不宜吃什麼食物
腰肌勞損主要是指腰骶部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織的慢性損傷。是腰腿痛中最常見的疾病之一，又叫做功能性腰痛。其發病原因有三：一是長期彎腰工作或工作姿勢不良；二是腰椎畸形；三是腰部軟組織急性損傷後未及時治癒。本病的主要症狀是腰痛。腰痛特點是休息時減輕，勞累時加重；適當活動減輕，活動過度加重。腰肌勞損病人不宜吃生冷黏膩食物。如生冷瓜果、涼飯冷盤；寒涼性質的荸薺、豬肉；黏膩性質的糍粑、糯米飯、年糕等。因這類食物易化濕生痰，阻滯經絡，抑遏陽氣，影響康復，甚至使病情加重。宜吃性溫補腎之品，如核桃仁、栗子、枸杞子、山萸肉、羊肉、鹿肉、狗肉、黃酒、米酒或適量白酒。