1、腰肌勞損，能軍訓嗎？
腰肌勞損是腰部的酸痛等的症狀，如果只有腰部的酸痛症狀，是可以軍訓的。
2、什麼是腰肌勞損
3、腰肌勞損可以軍訓嗎？
要是不嚴重，堅持一下。要是嚴重，到醫院出個證明，避免日後麻煩。
4、腰肌勞損健身適宜做哪些動作訓練
推薦給你一個簡單方法：每天睡前俯卧床上，兩臂前伸，然後手和腳同時帶動手臂和腿向上翹起到極限位置，保持，然後放下。按你的體力重復若干次。如果你每天堅持，一個月後你會明顯感覺收效。腰酸的現象會有所改觀。長期堅持效果更好。