1、經常站一會就腰疼，查了說是腰肌勞損，是不是我平時站姿有問題啊？
應該是腰肌勞損，最主要的是要休息，少走、少站、少彎腰、多躺，疼痛的部位可以局部外用葯膏，為了排除腰突症，建議行腰椎CT檢查，可以明確診斷。
2、辦公久坐，腰肌勞損，請問站立辦公怎麼樣，有沒有先例？
長期保持一個狀態，會造成局部腰肌勞損。不僅僅腰肌，頸椎這些地方也一樣。內而且久坐還會傷害骨骼，比如容頸椎、腰椎、脊柱等等。人的脊柱在坐姿時受力最大，比站著更容易勞損。所以很多人現在都坐站交替來預防久坐病。像自己現在就習慣坐久了站一會，當然，這需要有站立辦公產品來實現。自己用的就是樂歌升降台，不需要重新買辦公桌，買來直接擺在桌子上就可以了。
3、長時間站立 會不會腰肌勞損？
古文有五勞之說：久卧傷氣，久立傷骨，久飽傷脾，久行傷筋，久坐傷肉。所以長時間站立，會有一定的腰肌勞損。
4、我患了腰肌勞損，工作方面是站著有好處，還是坐著有好處？
腰肌勞損，是腰部氣血運行不通造成。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它多是人久坐久站，壓迫腰肌，導致腰肌處氣血運行過慢，久之，腰肌缺少氣血滋養，就會變得僵硬，緊綳，直至勞損酸痛。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌，變得柔韌有彈性，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失！》
5、現在上班時一天站立13個小時，患上腰肌勞損 朋友說職業病。請問職業病站不了太久單位能開除我嗎？
如果確實是工作導致，可以進行工傷鑒定，單位非但不能開除，還應負責相應治療及賠償事宜。
6、腰肌勞損能不能站久
不能把，適當的坐下休息一下，對身體會有幫助的，但是不要老是坐著