1、腰膝酸軟是怎麼回事?
腰膝酸軟建議去正規醫院進行檢查。
可能原因:
1、慢性腎盂腎炎持續性尿蛋白、低版熱、多尿、乏力、權綠色尿、尿比重下降、腰酸腰痛等。
2、慢性腎炎慢性腎炎可發生於任何年齡,但以青中年為主,男性多見。多數起病緩慢、隱襲。臨床表現呈多樣性,蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為其基本臨床表現,可有不同程度腎功能減退,病情時輕時重、遷延,漸進性發展為慢性腎衰竭。
3、腰椎間盤突出症主要表現為腰痛,下肢放射痛,椎間盤壓迫馬尾神經,可出現大、小便障礙,會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀,臨床上少見腰椎腫瘤。
(1)腰大肌腿酸軟擴展資料:
鑒別診斷
1、腎陽虛
腰膝酸軟,四肢無力,頭暈目眩、視物昏花。最常見的腎陽虛症狀是腰痛而且發涼以及手腳涼、伴有尿頻。
2、腎陰虛
腰酸腿軟、口乾、煩躁、手心發熱、盜汗等,都屬於腎陰虛症狀。
3、軟骨損傷
長期伏案工作者可發生腰酸背痛症狀,可能是軟骨損傷的前兆。是長期高強度工作致關節的過度使用引發的非硬傷的疼痛、僵硬等不適感。
2、渾身酸痛,尤其是腰部、臀部、腿部到底是怎麼回事?
首先確認是否是運動過度導致,如果不是最好就醫確診,如果是運動導致的,可以參考以下知識:
一、一般運動完,在12至48小時後會出現肌肉酸痛。沒有運動習慣者如果初次訓練,這種酸痛感更加明顯。這種酸痛的學名叫做:遲發性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆積和肌肉微細結構破壞所致。乳酸堆積是因為力量訓練中糖酵解代謝中,代謝產物中有乳酸所致;肌肉微細機構的破壞會在訓練後恢復期出現癒合,癒合後的肌肉會比原來肌纖維變粗,這叫做超量恢復原理,這是肌肉生長的原動力。
二、由於訓練後肌肉微細結構破壞,熱水浴或熱敷會加速受傷肌肉的血液循環,從而使肌肉微細機構的破壞加重。大重量訓練後,如果熱水浴,第二天一定會比冷水浴後第二天酸痛感更重。同時熱水浴加速肌肉組織的代謝,而熱水浴前的訓練已經大量消耗了肌肉中肌糖原,再用熱水浴繼續加速代謝,會增加人的疲勞感甚至會降低血糖。訓練後熱水浴,人會疲勞感加重,困覺感明顯;而冷水浴或者溫水浴,人的疲乏感明顯減輕。
所以訓練後洗浴最好是偏冷水浴,或者在運動主動肌周圍進行冷敷。
1、前期冷敷
大重量訓練後立即用冰袋冷敷訓練目標肌肉,一般冷敷10至15分鍾,冰袋與肌膚間隔衣物或毛巾,防止凍傷皮膚。或者冷水浴。國家舉重隊在體育總局重競技館有專門的冰雪房,國家隊選手大重量訓練完直接穿內褲進入氣溫定於0度的冰雪房,為的就是加速恢復。
2、營養補充
訓練後的2個小時內這段時間攝入大量的碳水化合物有利用恢復肌糖元水平,所以訓練後應在2小時內進一餐。
3、腰膝酸軟大腿肌肉開始萎縮
你好,肌肉萎縮是椎管狹窄引起的,如果是腰突的話,只會疼!不會萎縮專!你可以拍個磁共振看一下,屬這個雖然貴點,有什麼症狀都是一目瞭然!
你多大年齡?患病時間至少三年以上!保守中葯治療,只要堅持,也是能治癒的!只要找對地方!肌肉萎縮是因為右腿疼或麻導致腿不敢太用力引起的!
4、雙腿酸軟無力是怎麼回事?和腰肌勞損有關系嗎?
引起腰酸的原因有很多,腎虛、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結石等都有可能,建議上醫院進行詳細的檢查明確診斷
5、大腿和臀部肌肉酸痛怎麼辦
你好, 大腿和臀部肌肉酸痛是乳酸堆積引起的, 這個很正常, 但是怎樣避免呢 ,要做到有規律的運動就可以了