1、腰肌勞損會復發嗎
恩，有這種可能性，，，，
2、有腰肌勞損，前些時間好了，現在又復發了，怎麼辦？
針對腰肌勞損，有以下幾種醫治措施，供參考： 止痛西葯：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。 物理醫治: 物理醫治包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。 推拿針灸：和物理醫治目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。 手術醫治：由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。 葯物醫治：如果用葯物調理，必須使用葯效滲透力比較強的葯物，如國外的骨科產品沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼，可針對病症起到鎮痛，以及逐步調理，使病症達到更有效的醫治。 患了腰肌勞損的患者，平時多注意飲食，均衡飲食是調理身體最重要的一步，平時也要多注重鍛煉，就算身體再有不適，也不能經常靜止不活動，那樣只會加重病情，在醫治腰肌勞損的同時，可做以下的鍛煉，有助於腰肌勞損的恢復： 1．腰部前屈後伸運動：兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。 2. 腰部迴旋運動：姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。 3．「拱橋式」：仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。 4. 「飛燕式」：俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。 5 倒走鍛煉也要注意正確的方法，尤其是安全：倒走鍛煉對腰肌勞損的康復有良好的作用，但也要注意方法的科學性，特別是安全性。倒走時能夠強迫人體的重心後移到腳跟，鍛煉腰背部肌肉，促進腰背部血液循環，緩解疼痛。 腰肌勞損在醫治過程中以及以後的康復醫治中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，甚至可能局部時間制動，目的是減輕疼痛，消除腰部肌肉疲勞並盡可能固定腰椎避免腰椎骨質增生，但是此方法容易引起功能喪失，腰肌萎縮，誘發其它病變，一般主張醫治與功能鍛煉同時進行，避免愈後並發症，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收，康復後的保健至關重要，做到以上幾個方面，腰肌勞損可以徹底治癒。
3、慢性腰肌勞損可以痊癒，不復發嗎，不留下病根嗎
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4、腰肌肉拉傷反復發作？
腰部肌肉損傷以後，沒有治療好徹底，形成了慢性損傷稍微勞累或者是久坐，就容易復發。
腰扭傷反復發生與腰椎不穩定有關系,腰部肌肉和韌帶張力降低,鬆弛是主要原因。韌帶和肌肉鬆弛會導致腰椎不穩定,對腰椎兩側的小關節影響最大。
當彎腰或轉身取東西時,腰椎的小關節會一側放鬆,一側緊張。取東西後腰部回到直立狀態時發生腰扭傷,這是因為一側放鬆的關節沒有按原來的位置復位。
引起關節半脫位,致急性腰痛。腰肌五點支撐試驗是鍛煉腰肌的試驗,可以增強腰肌力量,腰肌力量加強後腰扭傷發生率會明顯降低。
腰反復扭傷主要是由於在第一次扭傷之後沒有進行徹底的治療，也就是說扭傷的肌肉未能徹底的治癒，而形成了一個無菌性的炎症病灶，在受涼以及再次搬抬重物或者彎腰的時候，再次牽拉到這個未癒合的肌肉而導致肌肉再次出現拉傷，如果是完全癒合，肌肉力量恢復非常好，就不會再有這種拉傷的反復情況。
所以在我們腰扭傷之後一定要選擇卧床位休息，讓受傷的肌肉充分的休息，並且口服一些消炎止痛葯以及一些肌肉鬆弛劑，比如說乙哌立松，這樣能夠保持肌肉充分放鬆。然後配合暖水袋熱敷，來增加血液循環，加速一些炎性代謝產物的代謝，這樣腰部扭傷才能夠完全的恢復，並且在你第一次扭傷後的3到4周時間內不要進行搬抬重物以及劇烈彎腰的動作。
一般經過以上的治療措施之後，腰部肌肉恢復良好，肌肉力量達到正常的肌肉力量，這樣才能夠再進行搬抬一些重物以及一些其他的劇烈運動，如果沒有癒合就進行這些操作，會導致肌肉拉傷反反復復不癒合，時間長久之後就在受傷的斷端那個位置，出現一些硬化，包括一些黏連的組織，導致肌肉的力量逐漸下降，並且容易出現反反復復的拉傷。
5、腰肌勞損，舊傷復發，怎麼辦？
腰肌勞損自我推拿法 ①摩腰肌：用雙手食、中、無名指指面附著於腰椎兩側肌膚上，以腕關節連同前臂作環形的有節律的按摩。用勁自然，動作緩和協調，每分鍾１２０次左右，做２分鍾。 ②理腰筋：雙手叉腰，拇指在後，指面緊壓在腰部骶棘肌肌腹上，並沿骶棘肌肌腹行走的方向，用深在均衡而持續的壓力，自上而下，緩緩移動，順筋而理。反復２０次。此法能使筋肉理順而舒展。 ③扣腰肌：雙手叉腰，拇指在後，拇指指面抵著腰部骶棘肌脊椎緣，然後用力由內向外扣撥，扣撥時可上下移動，反復５０次。此法可緩解腰肌痙攣，有消除腰肌疲勞的作用
希望採納
6、腰肌勞損怎樣調理才能不復發去根
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一。中葯蠟療可以增加血液循環和淋巴迴流，使局部肌肉鬆弛，以減輕腫脹，消除疼痛。對肌肉損傷和骨科類的恢復有著良好的治癒效果。
7、急性腰扭傷與腰肌勞損都容易復發嗎？
急性腰扭傷和腰肌勞損是兩個不同的概念，先回答你第一個疑問：急性腰扭傷經治癒後容易復發，腰肌勞損治癒後不容易復發，因為一個是肌肉纖維組織損傷 一個是腰椎損傷
8、我腰肌勞損病好了，但不能繼續工作，害怕舊病復發，想要辭職但又得工作一個月才能走？
正常辦理離職，得提前一個月打報告，你這種情況，屬於特殊情況，可以同廠方協商一下，畢竟你現在身體不允許繼續工作，廠方應該不會為難你，找個中間人去跟領導好好說一下。