1、骼腰肌損傷是怎麼回事啊
本病常見於跨欄、中長跑運動員，系頻繁抬腿，逐漸損傷發生。早期可以進行手法、封閉、治療，必須停止一切體育鍛煉。對於頑固不愈的，採取手術切除滑囊和粘連的腱圍。
2、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
3、髂腰肌疼痛
有可能做的方式不對。
4、肩膀肌肉酸，胳膊和腿也酸，腰酸痛是怎麼回事
酸痛是運動過後，肌肉中產生大量的乳酸而導致的。