1、腰背酸痛，四肢乏力，失眠多夢！ 後背發麻，肌肉僵硬！怎麼回事呀！有什麼辦法最好是中醫的方法！
長期的體力付出會導致身體受損，肝腎損傷！引起氣滯血瘀，
肌肉系統得不到滋養長期處於緊綳狀態！
建議經常泡腳，吃一些活血滋補的食物！
姜，枸杞，紅棗等等
2、腰肌勞損中醫怎麼治？
3、腰疼，中醫號脈說是腰肌勞損，能不能治好
能治好，我和你一樣也是腰肌勞損，六年了
看過恩多地方沒看好，最後次同學推建的一位師傅（未莘15卐31卐60卐550卐01）那裡
經過他們的祖傳方法治療好的，剛開始也是死馬當活馬醫
腰肌勞損還真的治療好了
4、中醫推拿對於腰肌勞損有什麼效果？
很多人在遭受腰痛的困擾的，腰肌勞損的患者越來越多，大多是由於人們生活壓力過大，腰部負荷加重，導致腰部受損，給人們的日常生活帶來嚴重的影響。腰肌勞損患者可以採用推拿的方法，來緩解病痛，積極治療腰肌勞損。腰肌勞損患者要積極的治療腰肌勞損，早日擺脫疾病的痛苦，現在大多數的腰肌勞損患者選擇中醫治療方法，例如中醫的刮痧，推拿，針灸，中葯等，治療腰肌勞損都有很好的效果，患者可以根據自己的情況，選擇適合自己的療法來進行治療腰肌勞損。我們簡單了解一下腰肌勞損的症狀，腰肌勞損最常見的症狀就是腰痛，腰骶疼痛。腰肌勞損疾病發作時疼痛難忍，腰肌勞損患者採用推拿的方法來治療腰肌勞損，緩解腰肌勞損帶來的病痛。腰肌勞損的症狀還有患者的背部出現明顯的壓痛點，在推拿時，推拿這些壓痛點，可以有效的緩解病痛。腰肌勞損的危害有很多，如果患有腰肌勞損不能夠及時的處理，長期以往會造成慢性腰肌勞損，不定期的發作，給人們的日常生活造成嚴重的影響。腰肌勞損患者的腰部肌肉，久而久之，彈性就會降低，最終會發生不可逆轉的衰老，導致肌肉萎縮。患者要積極的治療腰肌勞損，不要認為該病只是簡單的腰痛，會自己痊癒，避免延誤病情，造成更嚴重的後果。我們簡單了解一下腰肌勞損的推拿方法，腰肌勞損推拿可以改善局部血液循環，緩解肌肉和關節緊張，消除疲勞。常見的方法有循經按摩法，主要是雙手按揉腎俞，腰陽關，大腸俞等穴位;解痙止痛法，醫者用點壓，彈撥手法，在患者的痛點處，反復推拿，以達到提高痛閾，解痙止痛的目的。推拿方法還有調整關節紊亂，整理手法等，可以有效的緩解病痛。推拿方法需要專業的人員來完成，想要徹底治療腰肌勞損，還要去專業的醫院，進行診斷治療。
5、中醫師長期按壓腰部包括放血拔罐針灸火灸引起的腰肌勞損酸脹痛怎麼回事?
腰肌勞損脹痛的話，你就要去吃點活血的葯，然後幹活的時候注意點，不要累著了，要干點輕活。
6、腰肌勞損在中醫上如何理解？，中醫有沒有好的治療或緩解方法？
無典型外傷史的腰部慢性筋肉損傷，稱為腰肌勞損。祖國醫學認為「久勞」和「勞傷久不復原」是形成勞損的主要原因。如《素問.宣明五氣篇》記載：久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷也。清代葉桂說：勞傷久不復原為損。所以，腰部因久勞致傷引起的疼痛稱勞損腰痛。根據發病情況，其病因病理可分為以下幾點：1.腰部筋肉急性損傷後，未作及時治療或治療不徹底，休息不充分，遷延日久所致。2.由於多次扭傷腰部，損傷組織撕裂出血，瘀腫吸收不好，久之產生纖維變性或瘢痕組織，使筋肉發生粘連，壓迫腰骶神經後支，是產生腰痛長期不愈的主要原因。3.多數病例是由於工作繁重，或單一姿勢的長時間彎腰勞動、持續性負重，使腰部組織長時間處於緊張狀態，而容易發生疲勞，天長日久形成慢性勞損，局部組織水腫、缺血、纖維變性、增厚或攣縮等。4.在劇烈活動或勞動後，不及時更換汗濕的衣服，或立即吹風。冷水沖洗，濕寒侵入機體，使經絡阻滯，氣血運行不暢。由於驟然受涼或外邪所感，致肌肉緊張，小血管收縮，嚴重的影響腰部筋肉組織的營養與代謝。長期營養障礙，使筋肉發生纖維變性，而導致慢性腰疼。5.腰骶椎先天變異畸形及體弱或退變等，亦是形成慢性勞損的內在因素。至於治療，本人傾向於刺血拔罐，此法簡、便、驗、廉。值得推廣。說句題外話，光說不練假把式，說破了嘴不如治好了病來得實在。
7、我腰疼大概一年了，拍片說沒事，可能去腰肌勞損，看中醫可能是腰肌勞損或軟組織損傷，請問怎麼治療
腰肌勞損，是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血運行過慢，久之，腰肌缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。