1、如何治腰肌勞損，我的腰子算是完了，現在右腿一側也有些疼，不知道怎麼會這樣
如何治腰肌勞損？腰肌勞損在臨床上僅是一個很籠統的概念，是一種自覺症重而又無器質性改變的慢性腰痛的總稱。腰肌勞損的治療，基本原則是在醫生的指導下科學地加強腰背肌、四肢肌的鍛煉，提高多方位的肌群運動的力度，增強其代償性，減輕其病損區域肌組織的負荷，便於損傷後的修復，在鍛煉期間還是得貼上【今湯宇制高】治療，可以更好的恢復。
2、腰肌勞損，壓迫神經。晚上睡覺前拿個枕頭墊在腰下，好不好？墊一會，右腿就發麻了這是為什麼？
你這叫腰肌勞損開玩笑你，你這是腰突了，4/5/1都有問題還不好好治療你會後悔的，！！！！！
3、想問一下，老家人今年70歲，身體一直挺好，近期腰偶爾疼，右腿大腿根疼，去醫院查出左腎有腫瘤7-8公
腰肌疼痛有很多原因：首先、有急性腰扭傷史，腰部肌肉筋膜有損傷，時間長了造成腰痛。二、腰肌勞損，長期的工作生活習慣，造成腰肌勞損，退行性改變。三、腰椎間盤突出症，四、腰椎椎管狹窄症。五、腰椎骨質增生。六、退行性腰椎不穩症。七、腰椎先天畸形。八、腰椎間盤炎。九、內科器官病變，如腎虛、前列腺炎（女性生殖器或盆腔炎）等等。
當然，有腰痛症狀，腰肌是會有一定問題的，因為腰肌是疼痛的基礎物質。要想知道是什麼問題引起的腰痛，最好是到醫院專科做系統檢查，就明白了。
祝早日康復
4、右腿比左腿粗，左屁股肉比右邊多，右邊腰背肌比左邊結實。。怎麼做可以勻稱一點？跪求求求求！！！
最簡單有效的辦法，但是這個辦法需要持之以恆，我自己親身試過，健身和減肥還有塑身都不是一朝一夕可以完成的，你說的這種情況，大多是因為我們大多數人都是右撇子，所以習慣性的會多用右側的肢體，這也就不可避免的造成了肢體右邊比左邊會粗壯一些，想要避免這種情況！
最簡單的辦法就是，在做運動和健身的時候，左側肢體比右側多做幾個就好了，舉個例子，我一直喜歡玩啞鈴練胸背肌肉，我在做運動的時候，每次右邊做100，我左邊就做103，我現在的左右邊的肢體算是很相對均稱的了，你想瘦腿，就做高抬腿類的動作，左邊比右邊多做幾個，日子久了，效果就會顯著表現出來！網上的塑身視頻很多，你可以搜搜！
希望可以幫到你！
5、經多次針灸按摩之後 有好轉。但現在我腰部肌肉僵硬，右腿憋漲
從你敘述的症狀來看，主要問題是來出現在腰肌勞損上（腰部源肌肉僵硬、鈣化），所以才會引發腿部的百放射性影響，解決你這個問題，只是針灸並無法完全消除，還是建議推度拿、拉罐（不是拔罐）或是外敷中葯進行治療（問關於葯物的說明可以去我的空間查閱）。答
祝你好運！
6、右腿腰部以下肌肉萎縮怎麼辦
您好。
目前認為肌肉萎縮引發的肢體運動障礙的患者經過正規的康復訓練可以明顯減少或減輕癱瘓的後遺症，有人把康復看得特別簡單，甚至把其等同於「鍛煉」，急於求成，常常事倍功半，且導致關節肌肉損傷、骨折、肩部和髖部疼痛、痙攣加重、異常痙攣模式和異常步態，以及足下垂、內翻等問題，即「誤用綜合征」。
不適當的肌力訓練可以加重痙攣，適當的康復訓練可以使這種痙攣得到緩解，從而使肢體運動趨於協調。一旦使用了錯誤的訓練方法，如用患側的手反復練慣用力抓握，則會強化患側上肢的屈肌協同，使得負責關節屈曲的肌肉痙攣加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢復更加困難。其實，肌肉萎縮肢體運動障礙不僅僅是肌肉無力的問題，肌肉收縮的不協調也是導致運動功能障礙的重要原因。因此，不能誤以為康復訓練就是力量訓練。
在對肌肉萎縮患者運動功能障礙的康復治療中，傳統的理念和方法只是偏重於恢復患者的肌力，忽視了對患者的關節活動度、肌張力及拮抗之間協調性的康復治療，即使患者肌力恢復正常，變可能遺留下異常運動模式，從而妨礙其日常生活和活動能力的提高。
7、10.1之前右腿腿跟有點肌肉拉傷 一直在養 現在天氣好的時候腿還好 一天氣變化 從腰到大腿根到膝
肌肉拉傷的情況往往是可以引起疼痛腫脹的情況的。
這種情況一般的情況往往是可以採用中葯、理療、外用葯物等治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。
8、我有腰肌勞損現在走路發現右腿走路有點瘸怎麼辦
你好，患者的這種情況建議去醫院檢查拍片看看腰椎有沒有問題。