1、右腹腰大肌內側腫瘤能否採用放療?
腫瘤是否需要放療,不看腫瘤的部位,而是根據腫瘤的分期以及腫瘤的病理診斷,手術是否完全切除綜合評估。
2、全腹部ct結果,右下腹部腰大肌前方極高密度影,是不是惡性病灶?????
根據你的描述我認為這種情況真的不好說,可以抽取,病理檢查。
3、按摩肚子能治什麼病
我國唐代名醫、百歲老人孫思邈也曾經寫道:「腹宜常摩,可去百病」,按摩是中醫治病的傳統手法,能強身祛疾、延緩衰老,其中腹部按摩更能保健養生,那麼呢? 中醫認為,人體的腹部為「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」,脾胃為人體後天之本,能維持人體正常的生理功能。只有升清降濁,方能氣化正常,健康長壽快樂。 ,現代醫學認為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化、吸收和排泄,明顯地改善大小腸的蠕動功能,防止和消除便秘,對老年人尤其必要。經常巧妙地按摩腹部,還可以使胃腸道黏膜產生足量的「前列腺素」,能有效地防止胃酸分泌過多,並能預防消化性潰瘍的發生。揉腹還可以促進脂肪的吸收和運走,防止人體大腹便便,收到滿意的減肥效果。經常按摩腹部,還有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按摩腹部,有助於入睡,防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者,按摩腹部能平息肝火,心平氣和,血脈流通,可起到輔助治療的良好作用。 值得注意的是,腹部皮膚化膿性感染或腹部有急性炎症時,不宜按揉,以免炎症擴散,腹部有癌症,也不宜按揉,以防癌擴散或出血。揉腹時,出現腹內溫熱感飢餓感,或產生腸鳴音、排氣等,屬於正常反應,不必擔心。 ,需要注意的是,不管怎樣揉肚子,都需要注意揉肚子的順序,順時針是瀉逆時針是補,不要亂了順序,以免引起腹瀉。 相關閱讀:古印度神秘的女體按摩
4、解說下腰部肌肉疾病有多少種?那些是運動不能治療的?
1、脊柱炎症:化膿性脊椎炎,脊柱結核等。
2、痛風等原因:老年性骨質疏鬆症,氟骨症,痛風等。
3、脊柱退變:肥大性脊柱炎,腰椎間盤退變,腰椎不穩及退行性滑脫,腰椎管狹窄症,黃韌帶肥厚,後縱韌帶鈣化等。
4、腰椎間盤突出症:在人群中發病率較高,其病發原因主要是因為腰椎間盤尤其是髓核有程度不一的退行性變化,在外力的擠壓下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出,使相鄰神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產生腰痛,一側或雙側下肢疼痛、麻木等症狀,嚴重的時候還會致殘。
5、脊柱損傷:脊柱骨折,急性腰扭傷,慢性勞損,椎間小關節扭傷,肌肉、筋膜、韌帶以及椎間盤損傷,脊柱滑脫,腰椎間盤突出症,腰骶關節勞損等。
6、腰椎管狹窄症:腰椎管由於某些原因發生骨性或纖維性結構改變,導致一個節段或多個節段的管腔變窄,壓迫了馬尾神經而產生的臨床癥候群。有先天與後天之分。
總結以上六方面就是對常見的腰椎病有哪些的詮釋,希望您能通過這六方面關於常見的腰椎病有哪些的概述有一個簡短的了解,若有不明白的,請再次問有關常見的腰椎病有哪些的相關問題。
5、什麼運動可以鍛煉腹部和腰部力量
如何才能快速減掉腰腹部的脂肪,相信這個話題也是很多朋友、很多的健身人群都很關注的一個話題,簡單來說就是少吃還得運動。今天賽普健身教練培訓基地和大家主要聊一下運動。
如果你想減掉腹部的脂肪,做仰卧起坐,是不是就可以把肚子上脂肪減掉了,其實這個不一定。首先咱們要說一點,沒有局部的減脂肪,你做一個部位的這個運動,不代表局部的這個脂肪就一定能夠減掉,脂肪是全身性的減,經過兩個月,三個月,半年的運動,胳膊細了,腿細了,肚子同樣,也會減小,是全身性減脂,具體做什麼樣的運動減脂肪效果最好呢。
大家記住運動減脂肪效果最好的是有氧運動,有氧運動是單位時間之內消耗脂肪最多的,那什麼叫有氧運動?跑步騎自行車,跳繩,這些叫有氧運動嗎?注意也不一定,剛才那些的都是運動項目,那什麼叫有氧運動呢。
有氧運動必須得同時滿足四個條件,第一個是大肌肉群都得參與,你在做這個運動時,胳膊腿肚子全都參與進來。第二個是持續不間斷的這樣一個運動,不是做一會兒停了,是一直進行的。第三個就是時間控制在20分鍾以上,60分鍾以下。最後還有一個心率的要求,心率就是控制在一定的區間范圍,心率太高了,代表這個運動強度太大了,運動強度太大的話,可能會接近於無氧運動,就不是叫有氧運動了。
無氧運動以消耗你身體里儲存的碳水化合物為主,那如果心率太低了,不在這個區間范圍之內,那有可能強度太低,消耗的熱量太少了,心率的區間范圍,這個怎麼算呢?就是用220減年齡得出來叫最大心率。然後再計算最大心率的50%到85%就可以了,也就是說把心率控制在最大心率的50%到85%,最大心率是用220減去年齡,年齡都是你的周歲,那你看如果年齡不一樣的話,運動強度也不一樣。
所以剛才咱們說的這些,大家可以在重新的給自己規劃一下你的訓練,尤其是在你的訓練當中要加入有氧運動,你也可以回顧一下,過往你在跑步,騎單車或者跳繩的時候,是不是達到了有氧運動的這個要求。配合著飲食,在做一些合理的運動,尤其是有氧運動,就可以幫助大家快速的減掉腰腹部的這個脂肪。
6、鍛煉腹肌對身體有什麼好處
眾所周知,肥胖讓人的壽命縮短,但是胖與胖之間卻大不一樣。美國聖路易斯華盛頓大學的一項研究發現,如果腹部皮下脂肪超過正常標準的15%—25%,那麼死亡率會增加30%。與全身肥胖和身體其他部位相對肥胖的人相比,腹部脂肪含量高者得心臟病的可能性也更大。美國疾病控制預防中心發表的一份報告稱,15種以上導致死亡的疾病都與腹部肥胖有直接關系。於是就有了「腰帶越長,壽命越短」的說法。
幸運的是,腹部擁有四組肌肉———腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌,只要塑造出發達強勁的腹肌,它們就會把內臟保護在裡面,不僅保持人體曲線美,還能緩解腰背痛,協調呼吸。
作為一名經常要面對運動傷害的足球明星,大衛·貝克漢姆就是腹肌健美的追捧者。他認為,腹肌不僅讓他身材性感,還可以幫助預防關節扭傷、肌肉疼痛和身體疲勞,抵抗腹股溝和背部傷痛的效果尤其顯著。
鍛煉前先測腹肌年齡
通常腹部肥胖的人,都是久未鍛煉者。曾長期擔任喬丹及其他nba球員私人體能教練的格羅弗認為,專業人員在測試運動員的柔韌性時,最需要檢查那些隨年齡增長而易變得僵硬的身體部位,而傳統的仰卧起坐姿勢是測試腹肌年齡最簡單的方法:
仰卧,屈膝90度,雙腳平放於地面。兩臂伸直放在體側,手心向下。注意在動作全過程中,保持手臂與地面平行,雙腳不離開地面。用5秒鍾時間以緩慢的動作向上團身,直至坐姿,停頓1秒,然後用5秒鍾還原。
以能不藉助慣性完成10次以上該動作為合格。不能完成10次,或者團身起到30度時便無法繼續完成動作者,就表示腹肌嚴重老化。
這種腹肌自測法不單是個腹肌年齡測試,同時也是身體力量的測試,可以看出你最近是否鍛煉過身體。
半躺最能練腹肌
北京中醫葯大學傳統療法研究與交流中心副教授郭力認為,半躺姿勢鍛煉腹肌最有效。她為初練者設計了兩個簡單動作:
第一步,有氧鍛煉。每周3次,持續2—3周,以減少全身脂肪含量。
第二步,腹肌訓練。
最簡單的是躺在薄墊子上做空中蹬車:仰卧,下背部緊貼地面;雙手放在頭後;將腿抬起,緩慢進行蹬自行車的動作;呼氣,抬起上體,用右肘關節觸碰左膝,保持該姿勢2秒鍾,還原;再用左肘關節觸碰右膝,同樣保持2秒鍾,然後慢慢回到開始姿勢。
平躺在健身球上做卷腹動作效果也不錯:上身平躺在健身球上,雙腳平放於地,手臂打開,平放頭側;下頦向胸前微收,呼氣,收縮腹肌抬起上身約45度,保持2秒;然後慢慢回到開始姿勢。兩腳分開時難度較低,若想增加難度,可以將雙腳並起來做。
另外,飲食控制也非常重要。美國喬治亞州立大學研究者發現,鍛煉者一日3—5餐,常喝低脂酸奶,多喝水,每天吃大約24顆堅果,如杏仁,最有利於抑制食慾,增加肌肉質量。
7、醫生說我的腰部腹部肌肉岔肌和卡肌是什麼意思,有什麼辦法增強肌體嘛!左邊腰很酸右邊精索門靜脈曲張老是
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