腰肌炎熱敷要多長時間

1、什麼方法能治好腰肌勞損？多久可以治好？

腰肌勞損最佳的治療辦法就是熱敷按摩，避免勞作，休養身體，服用活血化瘀葯物，一般需要治療三個月以上，即使治好了也不要過重勞累。

2、肌肉軟組織損傷，為什麼24小時冷敷，24小時之後熱敷？有什麼科學依據？

冷敷是因為你剛剛受傷，肌肉軟組織發炎，紅腫，可能造成淤血，所以需要涼水更換著冷敷，一方面是為了消除疼痛和灼燒感，最重要的是目的是防止淤血，發炎。

之後的熱敷就是為了盡快恢復恢復軟組織細胞活力，目的是讓你更快的痊癒，一般來說冷敷就夠了。

3、腰肌勞損要多久才能好？？

4、熱敷腰部有什麼好處

熱敷是一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可協助吸收汗水及減低灼傷的機會），直接敷治患處，每天二至三次，每次十五至二十分鍾。熱敷療法在軟組織損傷疾病的治療中佔有重要的位置。熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，有益於疾病的恢復。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎症及瘀血的吸收，葯物熱敷還可使葯物通過局部吸收，達到直達病所的目的，使治療更直接、更有效。

5、肌肉發炎熱敷還是冷敷

運動醫學專家指出,緩解肌肉酸痛應該採取先冷敷、後熱敷的方法。

6、筋膜炎貼了葯貼，熱敷一天幾次，一次敷多

要看每個人的情況，
有的人用的時間多些，
有的人時間少一些，
飲食多吃清淡的食物，
不要吃辣的食物，
多吃蔬菜類的。

7、受傷後，熱敷需要幾小時後？謝謝！

不是很明白你的意思。是否可以理解為：受傷後幾個小時可以熱敷？
如此，則根據本人的臨床經驗，認為任何時候都可以熱敷，同樣，任何時候也可以冷敷。冷敷與熱敷沒有時間界限，只有葯物的功效差別。如果沒有活血化瘀、消炎鎮痛功效的葯物，怎麼敷都只能奏一時之功！
更多詳情請登陸本空間，參看《常見幾個部位的跌打損傷及注意事項》及《淺談跌打損傷之熱敷與冷敷》等文章，文中有些病例可供參考，相信對你有所啟發。
建議找當地中醫治療。
祝早日康復！

8、經常熱敷腰部有好處嗎

您好，是有好處的，熱敷有止痛的療效在中醫上面是熱療。熱敷可以擴張血管起到活血的目的，對於痛經的女性朋友來說用熱敷是一個很好的辦法，冬天每晚用熱水泡腳也是熱療的一種方法
有利而無一害，但是使用的時候要小心不要燙傷了您的皮膚哦
祝健康。

9、紅腫部位需要熱敷多長時間

病情分析：紅腫是來由於肌肉、皮膚源或黏膜等組織由於發炎或淤血、充血而體積增大。意見建議：你好！一般在24小時內是冷敷，在24小時後再熱敷，熱敷一般因個人的體質而言，一般都要一個星期以上才有可能會完全消腫。