1、腰肌磨損怎麼注意以後
是腰肌勞損吧好像 那是過度壓迫腰部肌肉和骨頭造成的損傷 說白了就是幹活干多了 肌肉和腰脊椎有損傷 但又沒注意 長年累月 加上風寒濕容易侵入受損部位 導致了最終惡化形成腰肌勞損 如果不注意治療和合理作息會越來越嚴重 至於吃酸筍更疼 其實變天也會疼 那是因為勞作導致筋骨肌肉都有損傷 尤其是有了因此的病症 身體是呈酸性的 吃酸的東西過多會加重病症 有些發物也會加重病情 理論上吃帶鹼性食物會好點 比如米豆腐 建議你注意休息 合理飲食 配合醫生治療 找正規中醫治療會好點