1、腰部肌肉僵硬是怎麼回事
腰部肌肉僵硬，是腰部氣血運行過慢，導致腰部肌肉缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
它是如何導致的呢？
或是自身長期縱欲損耗腎氣，或是自身腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血運行不通暢，久而久之，腰部缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，甚至出現腰肌勞損，腰間盤膨出或者突出。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
2、腰部發麻怎麼回事？
腰部的麻木一般在臨床上很少見到，因為大部分患者所出現的腰部症狀是腰部疼痛。麻木在臨床上比較少見，但也有一部分患者有類似的症狀，一般麻木是由兩種症狀所組成的，一種是麻一種是木。木就是沒有感覺，麻是指的有感覺，就是麻的感覺，一般認為是局部缺血所導致的。腰部有腰筋膜，腰筋膜負責腰部肌肉的供血，當腰筋膜的血管收縮或者血液循環下降的時候，腰部肌肉就會因為缺血、缺氧而導致麻木，症狀進一步加重時會導致疼痛，這種疼痛一般以酸痛為主。所以建議患者首先可以對局部進行熱敷以此來緩解症狀，如果效果不好，可以選擇到醫院進一步就診
3、腰部右側肌肉麻木是什麼原因
是慢性腰臀部肌肉勞損 此種疾病的原因是長期體位不正或彎腰下工作，或經常腰臀部持續負重，可引起局部筋肉的慢性積累性損傷。需要就醫檢查。
4、腰部的肌肉麻木是怎麼了？有五天的時間了
估計和頸椎或是腰椎有關系，骨質增生導致壓迫神經，產生麻木感，可以去做個核磁共振，檢查一下，確診後再講治療。
5、腰部肌肉麻木是怎麼回事
可口服阿莫西林膠囊每回三粒（每粒0.25)每日三次氧氟沙星膠囊 牛黃解毒片 治療，好嗎，注意多喝水，
6、為什麼在屁股與腰之前的肌肉會無原無故的麻木
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、內酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖容。 二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。 三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。 四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。 手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。
7、腰背肌肉拉傷腿麻是怎麼回事
在體育運動中，由於准備活動不當，某部肌肉的生理機能尚未達到適應運動所需的狀態；訓練水平不夠，肌肉的彈性和力量較差；疲勞或過度負荷，使肌肉的機能下降，力量減弱，協調性降低；錯誤的技術動作或運動時注意力不集中，動作過猛或粗暴；氣溫過低濕度太大，場地或器械的質量不良等都可以引起肌肉拉傷。