1、摔跤的時候腰扭了怎麼辦
要注意卧床休息，切不可盲目矯正，配合消炎鎮痛葯物、神經營養葯物治療。物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特別適合年老體弱、葯物過敏的患者使用。 按摩法 「閃腰」者取俯卧姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群，按摩幾次後，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。 背運法 讓「閃腰」者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起並輕輕左右搖晃，同時讓患者雙足向上踢，約3分鍾—5分鍾放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉，以後每天背幾次，直至痊癒。 熱敷法 用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。 葯物外敷法 取新鮮生薑，將內層挖空，把研細的雄黃放入生薑並蓋緊，放瓦上焙乾，把生薑焙成老黃色，放冷，研細末，撒在傷濕膏上，貼患處，痛止去葯。
2、摔倒引起腰痛
一般腰痛很容易認為是肌肉韌帶引起的，這是個誤區，你這個情況是百摔倒後，腰椎關節錯位，因為肌肉韌還是附著在骨關節 上的，所以像這樣的急度性損傷，會有些水腫，版等消了腫再找脊椎專家正過來就行了，不是大毛病，不要著急！如果現在不治，過段時間症狀會消失，以後會留權下病根的！
3、摔倒後腰有點扭傷，有什麼治療方法？
這樣的情況導致的病因主要是考慮存在腰椎壓縮性骨折或者是腰肌扭傷的可能性引起
意見建議:
是需要注意及時的腰椎CR片檢查看看比較好，再就是外科常規的體格檢查，注意局部的熱敷和口服抗炎鎮痛的葯物治療比較好，如果是確診存在腰椎壓縮性骨折的話需要根據病情的嚴重程度決定是否需要手術或者是絕對的卧床休息才可以
4、老年人摔倒腰部肌肉損傷怎麼處理
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5、摔倒後腰部肌肉劇烈疼痛怎麼辦？
很明顯就是筋拉到了，如果很劇烈那要注意保養下了，俗話說傷筋動骨一百天，要養一養呢，可以按摩一下，針灸一下看看，聽醫生指導。沒事，別擔心
6、腰部肌肉拉傷後的注意事項。
不要做劇烈的運動,熱敷中葯效果較好,吃一些配置的中葯好.
7、請問從空中摔倒腰部會怎麼樣？
拍張片子就清楚了，只要不是骨折（脊柱壓縮性骨折或橫突骨折）或脫位問題就不大，要是肌肉損傷休息2周左右就沒有問題了。
8、摔倒腰左側肌肉疼痛厲害請問是肌肉拉傷嗎
您好!肌肉拉傷後的處理方法很多,一個有效的方法是:在拉傷的肌肉上放一條毛巾,再把冰塊裝在塑料袋內置於毛巾之上進行冷敷半小時,至傷處疼痛減輕,一天之內可以反復進行幾次;在受傷的部位纏上彈性綳帶,把腿放高,使傷後出血的腫脹控制在最小限度.纏綳帶以30分鍾為限,可反復做幾次;盡量減輕患肢的負擔,保持患部的安靜;傷後兩天可以洗熱水澡或熱敷患部,浴後貼一些活血消腫的葯膏.建議傷後一周內不做跑跳練習.一周後不痛的情況下輕輕做伸展運動,2～3周後完全不痛時開始做伸展運動,在用力的情況下也不痛時可做慢跑,經常做一些伸展運動以保持肌肉良好的柔韌性,祝您身體健康!
9、摔跤後腰疼怎麼治
腰痛是一個常copy見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷