1、治腰肌勞損的土方法。
腰肌勞損，典型症狀：腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時加重. 常見症狀：腰肌勞損主要症狀有腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時加重,休息時減輕. 其他症狀：患者不能堅持彎腰工作,腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部
2、腰肌勞損的最佳治療方法是什麼？多久見效？
腰肌勞損的治療主要包括糾正不良的生活、工作習慣，加強腰背部肌肉鍛煉，葯物治療及中醫治療等。
一般治療
糾正不良的生活、工作習慣，避免久坐久站，使用正確的姿勢搬運重物，減輕體重等，都有助於腰肌勞損的預防和治療。
適當活動或經常變換體位後可減輕腰痛；睡覺時用小枕墊於腰部也能減輕症狀；站立時用兩手叉腰，可使腰部感覺舒服並減輕疼痛。
必要時可佩帶護腰。
在醫生指導下進行加強腰背肌的功能鍛煉。
葯物治療
非甾體類抗炎葯
如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用於腰背部疼痛處，可有效減輕炎症反應，緩解局部肌肉軟組織疼痛。如果疼痛劇烈，可加用依託考昔、塞來昔布等葯物口服。
封閉治療
如果腰骶部出現特定的疼痛點或部位，必要時可考慮使用利多卡因及曲安奈德注射至痛點，進行封閉治療。
手術治療
該疾病一般無需手術治療。
3、腰肌勞損治療方法有什麼？
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4、治療腰肌勞損的土方法有哪些？
你好,腰肌勞損,腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,治癒比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.
5、治療腰肌勞損的方法
6、腰肌勞損的治療方法有哪些？
腰肌勞損的治療方法有很多，結合中西醫的治療，還有一個是理療效果更好一點
7、什麼方法能治好腰肌勞損？
1、物理治療：藉助紅外線，激光等方式作用於受傷部位，可以達到活絡筋骨的作用。除此之外，還可以採用推拿按摩等中國傳統的舒筋活血療法，對於腰肌勞損都有很明顯的緩解作用。2、葯物治療：因此當腰肌勞損發作時，可以採用吃葯的方式來鎮痛，最常見的有消炎鎮痛葯等等。不過，採用這種方式，要去醫院咨詢醫生，各人的症狀不一樣，所吃的葯品也不一樣，這一點要格外注意，不能隨意吃止痛葯等，否則對身體健康極為不好。3、康復治療：多鍛煉鍛煉是強身健體的最有用的方式。腰肌勞損患者應該加強腰背肌的鍛煉，只有通過加強對腰背肌的鍛煉，才能最大程度的使腰肌勞損恢復。我爺爺在患上腰肌勞損的病後，便每日晨起去鍛煉身體，這對他的恢復有很大幫助。
腰肌勞損患者，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱姜湯驅寒。做一些力所能及的活動，比如慢跑、體操等。
8、腰肌勞損治療方法
你好，建議你及早去專科治療，腰肌勞損不要拖，如果是來上海可以去長寧西郊骨科看，專科有保障