腰肌疼和腰間盤突出的區別

1、如何區別腰肌勞損與腰間盤突出

你好，主要的區別是需要拍片檢查來做具體的區別的。不過腰肌勞損的情況常是腰肌的疼痛酸痛的情況。而要椎間盤突出的疾病往往是腰椎的不適的症狀的情況。另外可以是有腿痛、咳嗽痛等症狀。

2、腰疼非常常見，如何初步鑒別是腰椎間盤突出還是腰肌勞損？

第一個辦法，看看有沒有腿痛。

一般來說，如果是腰椎間盤突出，有3種情況。第一種是感覺腰痛，第二種是感覺腿痛，第三種是腰痛和腿痛都存在。

一般腰椎間盤突出就會出現坐骨神經痛，所以要腰到大腿都可能會感覺到疼痛。

但是腰肌勞損通常都只是腰痛，如果比較嚴重的，還會到臀部也感覺疼。但是一般不會連累到大腿以下。如果膝關節以下都感覺到疼，那麼基本上就可以斷定是腰椎間盤突出了。

第二個辦法，看痛的地方是在哪裡。

腰椎間盤突出的壓痛點一般是在背部，比較疼的時候可能會連累到下肢。但是腰肌勞損的疼痛點就很明確了，一般就是在腰肌兩側，不會連累到背，也不會連累到下肢。

第三個辦法，看疼痛的程度以及是否還能夠活動。

腰椎間盤突出是非常非常痛的，有些人痛起來就只能保持一個姿勢，沒辦法彎腰，也沒有辦法彎曲。有些人只能夠躺在床上，一動不動的。

而腰肌勞損雖然也很疼痛，但是比不上腰椎間盤突出，有些人比較耐痛，還是可以堅持工具的。而且也可以進行彎腰這些動作，只是動作要輕要慢。

上面這三種方法可以大致判斷出是哪種病症，但這只是一種經驗，並不能作為診斷依據。如果真的感覺自己的腰肌疼痛，還是要第一時間到醫院就診治療。

同時結合醫院的相關檢查，例如X片，ct等，才能夠有進一步的判斷。

3、腰間盤突出和腰肌勞損疼痛位置不一樣吧！

腰間盤來突出病變發生在腰間盤位置，也源就是在腰椎正中和旁邊2厘米左右的地方疼痛更為明顯，一般壓痛點相對明確，疼痛位置也比較深在，除了腰疼，多數情況下還伴有腿疼症狀；腰肌勞損病變是腰部肌肉、筋膜或骨膜等部位。
疼痛的位置則通常表現在腰骶部兩旁，主要是酸疼、脹疼，用手或其他工具錘擊幾下比較舒服，特點為「叩之舒適感」，除了腰疼，沒有腿疼症狀，這點和腰椎間盤突出具有明顯區別。
大家都知道，腰間盤突出常常沒有明顯外傷或損傷，腰椎間盤退變老化是其病理基礎，也就是說隨著年齡的增長，人體最終多多少少都會出現腰間盤突出。腰肌勞損通常是由急性腰部扭傷，沒有得到有效治療，形成慢性損傷或者重體力工作「積勞成疾」導致的。

4、腰椎間盤突出和腰肌勞損一樣嗎？兩者有什麼不同？

我覺得腰椎間盤突出和腰肌勞損是兩種完全不同的疾病，但由於腰痛、腰背無力等症狀，很容易混淆和延遲治療。其中腰肌勞損發生在整個腰部，陰雨天或者突然降溫會加重，臀部和腿部一般不會有疼痛感，主要表現為腰部不能長時間處於一個姿勢，嚴重的患者會在凌晨4點到5點疼醒，起床後症狀會減輕或消失。腰椎間盤突出症主要發生在腰部下，咳嗽打噴嚏或者大便的時候可能加重，常伴有臀部和腿部疼痛，疼痛部位和受壓神經方向相同，腰椎生理曲度會改變，一般活動會加重，休息會減輕，除了急性期，有些人躺在床上休息以下症狀就可以消失。

腰椎間盤突出與腰肌勞損的差異主要表現在以下幾個方面：

1.看是否有腿部疼痛：

腰椎間盤突出症疼痛可分為三種類型：一是僅僅腰部疼痛，二是僅僅腿部疼痛，三是二者都有。大多數腰椎間盤突出症患者都有坐骨神經痛，有些來自臀部，逐漸放射至後外側大腿、外側小腿、背側和足外側腿疼痛和腳趾腿部疼痛。不同之處在於腰肌勞損通常只有下腰痛。

2.看疼痛的程度：腰椎間盤源性腰痛常表現為弱痛，腰肌勞損引起的腰痛則表現為疼痛，甚至嚴重疼痛。

3.看是否影響日常活動：腰肌勞損患者的腰部活動一般不會受到很大影響，通常早上起床或長時間坐著時，腰背痛加劇，活動開始後可明顯緩解。然而，腰椎間盤突出症患者往往難以向前、後、左、右移動。

對於患有慢性腰肌勞損的人來說，腰椎間盤損傷的風險會相應增高；對於長期腰椎間盤突出症患者，腰椎不適和疼痛會引起腰肌勞損。二者是相互影響的，最好及早發現並及早處理，不要延遲導致問題的復雜性。

5、腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區別？

腰肌勞損，可以發生在整個腰段，下雨陰天、氣溫驟降會加重，多沒有臀部和腿上疼痛，主要表現是腰部不能長時間處於一個姿勢過久，重症的患者會凌晨4~5點鍾痛醒，起床活動後，症狀減輕或消失。
腰椎間盤突出症，發生在下腰部，咳嗽打噴嚏、大便時可能會加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被壓迫神經的走向是一致的，腰椎生理曲度會發生變化，一般活動的時候會加重，休息的時候會減輕，除了急性期，有的人躺在床上可沒有症狀。

腰肌勞損，是腰部筋膜和肌肉的退變，主要問題出在這兩方面，腰部多數會有壓痛、痙攣、條索狀粘連，處理方式要解除肌肉疼痛，恢復肌肉的彈性和功能，推拿、熱敷效果較好。
腰椎間盤突出症，這是由於椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊或神經根導致的症狀，屬於椎間盤的一種退變，處理方式要改變突出髓核對於硬膜囊或神經根的壓迫刺激，消除這種刺激征，症狀才會隨之穩定消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損怎麼辦？
腰椎間盤突出與腰肌勞損都可以選擇吃氨糖，它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群：
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；
4、骨質退化的中老年人群；
5、長期從事重體力勞動者；
6、長期伏案工作者
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

6、腎虛腰疼與腰肌勞損和腰間盤突出的區別

你好，根據你的描述，可能由於腰部持重，勞損，寒涼刺激或者骨的退行性變，腎虛等導致。建議到醫院行腰椎的ct檢查，痛點比較明確，屬於椎間盤突出，腰膝酸軟，沒有具體的痛點，就屬於腰肌勞損。

7、腰肌勞損和腰椎間盤突出的臨床表現到底有什麼區別？

你好，腰肌勞損是腰部肌肉和筋膜、韌帶長時間的處於一種緊綳拉伸的狀態，疲勞而至慢性損傷，常伴隨疼痛，比如長期彎腰久坐、扭傷、風濕寒侵襲等都會引起腰肌勞損。

腰椎間盤突出是腰椎之間軟組織盤往外突出了一點，壓迫神經而導致有疼痛，嚴重者常伴隨臀部、小腿等處有疼痛、嘛感。

兩者的關系是，一個問題在腰部肌肉，一個問題在腰椎上，但是有直接關系，腰肌勞損導致肌肉對你腰椎的保護能力下降所以就出現了腰椎間盤突出。

腰肌勞損和腰椎間盤突出是西醫的名稱，屬於中醫的腰疼范疇，西醫對此並無特效的方法，而中醫對此已經早有辯證，所以中醫護理是不錯的選擇。膏葯作為中醫五大劑型之一，最為常見的外用護理方法，針對腰疼可以外敷祺安堂神農消痛貼，目前口碑最好的外用膏葯之一。

日常方面：
1、最好睡硬板床，氣溫低的時候，注意腰部宜溫暖。
2、適當做腰背肌肉鍛煉，促進腰部血液循環。
3、不宜久坐和固定一個姿勢工作，注意勞逸結合。
4、多休息，可以做下熱敷，用毛巾。