1、腰肌勞損了還能做運動嗎?
腰肌勞損也是可以做運動的,但是一定要適度,不能強烈的運動,不能強烈的去用,要了,做一些伸展運動,但也不要累著,尤其是你的腰,也是可以的,對你的腰也是有好處的。
2、腰肌勞損能做腰部運動嗎?
腰肌勞損是腰部肌肉受到了損傷,要注意腰部的保護。腰肌勞損分為急性的腰肌損傷和慢性的反復性的腰肌損傷。對於急性的腰肌損傷,需要在平時工作或者活動的時候避免過度的用力,日常活動中注意交通安全,避免腰部急性受傷;對於慢性的、反復性的腰肌損傷,多見於重體力勞動人群,在工作中要注意量力而行,加強對腰椎的保護。無論是急性的腰肌損傷,還是慢性的腰肌損傷,腰椎部的肌肉組織都會有一些炎性水腫,外敷 居優*堂 傳世 *腰肌貼 可以很快的協助這些炎性水腫的消退,使患者盡快的康復。
3、什麼叫腰肌勞勛,它有什麼症狀,
您好!腰肌勞損是慢性肌肉損傷,一般會出現腰部兩側困酸痛等不適症狀,司機常見,久坐最易患此病 。