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兒童腰肌酸痛是怎麼回事

發布時間:2020-11-06 13:03:03

1、小男孩腰酸痛怎麼了?

,出現腰酸背痛的這種情況的話,會不會是一個腰肌勞損或者是一個腎功能不好引起的,我建議你最好帶寶寶去醫院做一個詳細的檢查。首先我建議你要明確診斷,然後才能進行下一步正確的處理的。

2、腰經常酸痛是怎麼回事

腰經常酸痛,是腰部氣血運行不通所致。

傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。

它或是自身長期縱欲損耗大量腎氣,或是自身長期久坐久蹲,壓迫腰椎和腰肌,導致腰部氣血運行過慢,久之,腰椎關節及肌肉缺少氣血滋養,就會變得,僵硬,緊綳,勞損酸痛。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰椎關節及肌肉,變得強健,有力,從而恢復。

怎麼做呢?可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

3、腰部酸痛是什麼原因

腰痛是一種常見病,可由多種不同原因引起,大致有以下幾種:腰部軟組織病變引起的,椎間盤病變引起的,腰部關節炎症,腰椎骨本身引起的,以及內臟器官病變引起的等等。上述腰痛不外乎與風濕、腎虛、外傷等密切相關。 腰部軟組織病變主要有腰肌扭傷和腰肌勞損兩種。「腰脊者,身之大關節也。」腰部負荷著一定的體重。在體力勞動或劇烈運動時,由於姿勢不對或用力不當,常可造成腰部軟組織急性損傷。而腰肌勞損往往是由於長期維持某種不平衡的體位,或急性損傷後未作及時治療或治療不徹底,或多次反復扭傷等引起的慢性損傷。在慢性腰痛中腰部勞損佔有相當的比重。 至於其他幾種原因引起的腰痛,應去醫院診治,爾後才可依照醫囑進行,因人制宜。 家庭病床 預防慢性腰肌勞損要則 (1)保持良好姿勢並矯正各種畸形。正確的姿勢是抬頭平視、收腹挺胸,維持脊柱正常的生理弧度,避免頸椎和腰椎過分前凸。在兒童和青少年發育期保持良好姿勢最重要。 (2)加強體育鍛煉能使肌肉、韌帶、關節囊經常處於健康和發育良好狀態,肌力及韌帶彈性良好者,發生勞損機會少。 (3)勞動中注意體位,避免在不良體位下勞動時間太長,對單一勞動姿勢者,應堅持工間鍛煉。 (4)注意勞逸結合,慢性病、營養不良、肥胖者,要注意休息。急性扭傷者應治療。 慢性腰肌勞損病人的自我康復運動方式 (1)按揉腰部用雙手在左右腰部作上下按揉,每次5-10分鍾。 (2)輕叩腰部雙手半握拳,在腰部兩側凹陷處輕叩擊,力量均勻,每次叩2分鍾。 (3)兩腿齊肩寬站立,兩手背放背部沿腰兩側骶棘肌上下按摩100次,以腰部發熱為止。 (4)雙手叉在腰部,兩腿分開與肩寬,腰部放鬆,呼吸均勻,做前後左右旋轉搖動,開始旋轉幅度宜小,逐漸加大,一般旋轉80-100次。 (5)轉胯運腰兩腿分開,稍寬於肩,全身肌肉放鬆,雙手叉腰,調節呼吸,胯向左,再向前,向右、向後圍繞腰中軸做水平轉圈動作。轉胯一周為1次,15-30次,再反方向做,上身保持直立,幅度由小到大。 (6)轉腰捶背兩腿分開,與肩同寬,全身放鬆,兩腿微彎曲,兩臂自然下垂,兩手半握,先向左轉腰,再向右轉腰,兩臂隨腰自然左右擺動,借擺動之力,雙手一前一後,交替叩擊腰部和小腹,可根據自己身體狀況做30-50次。 上述活動可根據自己情況,早晚各1次。 急性腰扭傷病人的家庭護理 急性腰扭傷常見於40歲以上中年人,常以扭傷、受風著涼引起。也有在睡眠後突然發現腰痛逐漸加重,一般發病前有過勞累史。 (1)急性期必須卧床休息,最好睡硬板床,保持脊柱正常位置。 (2)急性期腰部最好是濕冷敷,冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。 (3)急性期亦可用中葯治療,以祛風散寒、活血止痛。 (4)在醫師建議下,可以按摩、推拿,但不能自行進行。因為反復按揉、過度刺激會致腰部充血、水腫、加重疼痛。 (5)急性期緩解後,平時注意腰的保護,坐姿要正確,防風寒侵入,並注意腰肌的鍛煉,可酌情做些扭腰動作,但不能過快過猛,宜循序漸進。 食療提示 臨床上查不出器質性病變的腰痛患者,可選以下食療處方: 處方1枸杞葉燉豬腰豬腰2隻,枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽調味食之。 處方2豬腰湯豬腰2隻(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥姜調味服食。 處方3鱔魚湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味後,吃魚喝湯。 腎虛腰痛食療處方: 處方1黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2隻。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食。 處方2枸杞根120克,豬前腳蹄1隻。共燉湯食。 處方3黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗凈切碎,同時切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用。 處方4核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次嚼吃。

4、腰部肌肉疼是怎麼回事

考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞,防止受涼,適當腰背肌功能鍛煉,目前可以局部理療,熱敷,口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。

5、13歲男孩腰背往下肌肉酸痛怎麼回事?前天腰兩側肌肉酸疼,今天開始全身都疼,跟運動過量後的肌肉酸疼感

病情分析:
腰痛的原因很多,可以由腎臟病變引起,也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。
指導意見:
建議做一下尿常規等與腎臟相關的檢查,看是否是因為腎臟病變,還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。

6、兒童腰肌肉酸痛查不出原因是怎麼回事

你好,這是考慮乳酸分泌過多的。但是需要注意進一步檢查,您不用太過於擔心,同時需要多喝水,多補充營養!

7、腰肌酸痛怎麼辦

可能受冷了,或是你是體虛上火,少運動,太空虛無聊,心情過於抑鬱,肝火太旺!壓力過大加上當溫度跟濕度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,疲勞,微感風寒,精神不集中,軀體酸痛,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調引起的

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