1、右腰部疼痛,是肌肉拉傷嗎?怎麼治療?
這個是很有可能的,你當時的處理方法很不當,發現問題應該就是休息,利用熱敷和按摩會恢復比較快,可是你竟然帶傷作戰,可怕恢復需要一段時間。
耽誤是難免的了,如果你不想落下後遺症的話,建議盡量休息,不要做劇烈運動,不要長時間站立。
這種傷說實話好得快很難,就是靜養最好了。我就是拉傷,現在也沒好利索,有的時候就會痛。
平時可以在傷處拔罐會緩解疼痛。
2、我問一下.我的腰部肌肉拉傷怎麼辦,晚上睡覺很
(1)休息傷後初期宜仰卧於有墊子的木板床短期休息,腰部墊一薄枕以便放鬆腰肌;也可以與俯卧位交替,避免受傷組織再受牽扯,以利修復。輕度扭傷休息2~3天,較重扭傷需休息1周左右。
(2)按摩傷後即可進行穴位按摩。取人中、扭傷、腎俞、大腸俞、委中等穴,手法強度應使病人有較強的酸麻脹感為宜。
(3)其他療法如外貼活絡止痛膏養生.骨活力,內服活絡止痛葯,火罐療法、針灸療法、局部注射強的松龍、理療等,均有較好的療效。
3、腰肌勞損後為什麼睡覺時會加重疼痛
腰肌勞損是由於各種原因產生的,比如久坐的辦公族、坐姿不良、「葛優躺」、斜躺在沙發上等,導致腰部肌肉、韌帶等軟組織長期處於緊張狀態,腰部肌肉負荷增加,久而久之產生疼痛。還可因為患者缺乏運動,肌肉相對薄弱,對脊柱的保護功能減弱,彎腰時容易導致腰部肌肉扭傷、韌帶拉傷加重腰背痛。
腰肌勞損的治療
1、西葯治療:為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛,許多人都通過服用西葯來進行治療,治療原則是通過消除炎症,鬆弛腰肌,來改善腰肌勞損的情況。
2、中醫調理:從中醫角度來說,多認為腰肌勞損是由於身體受寒,導致氣血瘀阻,加之腎虛血虧造成的,因此在中醫方面,會通過活血化瘀的膏葯排除寒氣,疏通血液,補血益氣等方式來進行治療,例ru古順敷堂腰肌貼,治療的同時多注意休息,桃寶有,對於腰肌勞損情況也有很好的改善作用。
3、注意熱敷:若是腰肌勞損的情況不是特別嚴重,可以在日常注意休息,並採取腰部熱敷的方式,也能夠對腰肌勞損的情況有所改善。但並非所有腰肌勞損人群以這種方式治療都有改善。
4、艾灸熏蒸:以艾灸對腰部進行熏蒸,也能夠發揮消除寒濕,暢通氣血的作用,因此對腰部進行艾灸熏蒸,也可以很好的改善腰肌勞損情況,且副作用較小。
5、物理治療:若是腰肌勞損情況較為嚴重,也可尋求物理治療的方式來進行改善,也能夠起到快速改善的效果。
6、食物治療:可以通過一些食物來緩解症狀,比如說醫生建議多吃一些比如核桃仁,枸杞,羊肉的溫性的食物,但同時要避免吃一些寒性的食物,否則對症狀的緩解百害而無一利。
總的來說,腰肌勞損的發生原因通常和日常姿勢、休息、環境有關。因此,長期熬夜,工作繁忙,久坐不動的上班族和學生來說,腰痛是常有的事。
1.腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重,休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。
當然,出現腰痛症狀的話最好讓專業人士(醫生、康復治療師)做一個全面的評估,來判斷是什麼原因導致的腰痛,這樣才好對症康復。最後祝您早日康復,謝謝!
4、我的右側腰疼,昨天去醫院檢查了,醫生說是腰肌損傷。但是我覺得我平時沒干什麼重體力活,
腎臟引起的腰痛在臨床不是太多,腎結石、腎炎、腎盂腎炎等,一般化驗檢查都可以發現問題。腰痛最常見原因還是腰椎和腰部肌肉。建議按「腰肌勞損」先治療一段看,如果療效不好,建議檢查一下腰椎。
5、右側腰肌勞損怎樣醫治
6、腰肌勞損,晚上睡覺到半夜腰就痛了,為什麼
可能就半夜天冷 濕氣和寒氣重 你貼個虛克骨痛貼膏就好了 防寒保暖是必要的
注意正確的生活習慣哦
望早日康復
7、腰部肌肉拉傷睡在床上好痛坐著沒有那麼痛這是為什麼,
腰部肌肉拉傷用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,恢復的好和快,它局部給葯,快速消腫止痛,活血化瘀,舒筋通絡,使損傷快速徹底恢復。甘肅白銀