1、生活中這怎麼會腰肌酸軟？
這種情況大部分都是不經常進行運動，腰部肌肉的力量不夠，造成腰肌酸軟，可盡情適當的恢復性訓練，來增加腰部肌肉的力量，否則容易得腰脫的。
2、腰肌酸軟乏力是什麼病吃什麼葯最有效
1，幹事干多了，你知道的。2，運動量過大。3，腎虧，可以吃六味地黃丸。4，睡覺睡多了
3、跑步負重綁腰可以腰部力量嗎？腰酸無力，總是感覺軟軟的
跑步負重滿要可以腰部力量嗎？酸腿酸腰酸無力，總是感覺軟軟的，嗯，那可能是因為你沒有多多鍛煉一下，你多多鍛煉就不覺得腳酸無力，因為你沒有一起是吧？
4、腰肌酸軟是腰疼嗎？
出現腰部肌肉酸痛得情況，多是由於腰部肌肉勞損、受涼所導致的。出現這樣情況以後，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼導致肌肉、筋膜痙攣，從而加重腰部肌肉勞損酸痛，並且可以行腰部熱敷，以促進局部的血液循環，能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解肌肉的酸痛。
5、腎虛是不是腰肌酸軟哪都疼？
你好，腰肌酸軟有可能是能
腎虛
導致的。也有可能是腰部疾病導致的可能性，建議你最好去醫院拍片檢查，檢查確診後做對症用葯，先不胡亂用葯為宜。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌
暴飲暴食
或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
6、腰肌酸軟嚴重怎麼辦？
腰肌酸軟嚴重的話，就應該到醫院就醫，在醫生的指導下進行康復訓練。