1、有時腰一扭動 就聽見腰的部位咔吧咔吧響是怎麼回事？請回答謝謝。
非常常見的骨關節彈響。
就像平時手指關節彈響一樣。
平時適量運動，運動前要熱身，同時注意保護全身關節。
2、一向前挺身子腰就痛是怎麼回事?
腰肌勞損和腰椎間盤突出的疼不一樣，你摸摸你後背腰椎兩側的肌肉，摁一下，如果硬而且有點疼痛感是腰肌勞損，如果不是最好去醫院拍個片子。
3、我的腰椎一扭就咔咔響，是怎麼回事兒啊
病情分析：看你年齡35，建議先去醫院拍個腰椎CT看看，如果片子沒事就是腰部肌肉的疾病。是長期勞累，受涼等引起的慢性病，不易除根，要注意療養
意見建議：1，建議拍個腰椎片子看看
2，配合三七片，活血止痛，舒筋通絡類葯物
3，按療程理療
4、每次練習腹肌腰哪就咔咔響 這是怎麼回事
那是盆骨，嚴重的就需要停止，可以做仰卧起坐，腹肌肌肉鍛煉強度低一點，但是減脂相對來說挺快，合適初期人員
5、彎腰久了或者站著身體前傾直腰洗東西幾分鍾就會腰疼 且腰涼怎麼回事
彎腰久了和身抄體前傾襲腰疼是不良姿勢的緣故！所有腰疼都不能著涼，冬天洗東西用溫水，穿衣服也多穿點，腰發涼可能是俗稱的受風了。現在已經發生了腰疼，可千萬注意保暖，不能長時間坐著，彎腰的動作盡可能減少。要改正不良姿勢才成，人在倒著走的時候腰椎趨於平直，正之本的負跟鞋和倒走的原理相同，因為到走時候重心會後移接近於脊柱位置，脊柱直了腰自然也就直了，到公園試下倒走鍛煉，速度慢點最好。負跟鞋的相關體驗轉給你：赤足，前腳掌踩一本2厘米厚的書，腳跟踩地，做一回感覺感覺是不是能好點，祝早日康復
6、腰疼，身體前傾也痛，怎麼辦
看醫生查明原因 對症下葯 可能骨質增生 椎間盤突出 腰肌勞損 或者其他問題引起的
7、為什麼睡覺前要扭轉上身使腰咔咔響幾下才好受。。？。
運動太少，建議聯系瑜伽。
8、腰轉一下就卡卡響是什麼回事
說明你的頸椎不是很好。通常情況下在頸肌勞損（肌肉發硬）和頸椎小關節混亂(關節的位置一點偏）都會出現這樣的情況
9、身體前傾腰痛怎麼回事
這樣的情況考慮和盆腔積液有關可能性大哈親，建議你不要太緊張，注意休息和保暖，需要做個彩超確診下哈親
10、舉腿時腰下部會咔的響一下，也不疼，怎麼回事
屬於正常現象。 仰卧舉腿主要針對的肌群是腹直肌下部肌群，協同肌肉有腹外斜肌、腹內斜肌、骶棘肌。 起始動作：仰卧在瑜伽墊上，下背部一定要緊貼在瑜伽墊上，然後兩腿並攏並且自然伸直，一定要自然。 動作過程：軀乾和下背部要緊貼在瑜伽墊上，然後兩膝稍稍彎屈，兩腿向上自然舉起直至兩大腿與軀干成垂直位，此時你的下腹才是主要發力點，當到達最大位置的時後，稍作停頓。兩腿慢慢放下，回復到起始位置。 上斜仰卧屈膝舉腿：仰卧在上斜板上，下背部緊貼凳面，兩腿並攏自然伸直，兩手在肩上握住固定物。上斜角度越大，難度越大。呼吸注意事項：吸氣，屈身抬軀干。動作完成時呼氣。 雙人抗阻力仰卧舉腿：仰卧，手固定同伴踝部。當練習者直腿上舉時，同伴向前下方推壓練習者腳背。雙人抗阻力仰卧頂髖舉：仰卧，手固定同伴踝部。練習者直腿頂髖上舉時，同伴向前下方推壓練習者腳背。 注意事項初練時可減小膝關節彎曲角度和運動幅度，以降低難度。兩腳接近地面時，雙腳跟不要觸地，以保持腹肌持續張緊力。