1、右腳從大腿根部酸痛到腳底。感覺是筋，又感覺好像是肌肉？不知道怎麼回事，腳抬高放又很舒服了。
問題分析：
你好，考慮為坐骨神經受到壓迫所致，因腰部及臀部的扭傷，腰肌勞損，腰椎的骨質增生等因素，導致了椎間隙變窄，椎間盤突出後壓迫了坐骨神經，致使神經缺血缺氧，引發了下肢放射性疼痛的症狀發生。
意見建議：
建議靜養休息，避免腰部及臀部受涼，飲食上多吃些含鈣高及溫補腎氣的食物，少吃生冷的食物，並進行腰椎磁共振檢查，明確診斷後，給予腰部推拿按摩，針灸電療，注射維生素B1，維生素B12，甘露醇，地塞米松，脈絡寧等葯物治療。
2、如何瘦大腿根部內側、兩側後腰、手臂根部肱三頭肌位置
人一天的正常消耗熱量大概2000大卡左右，如果你吃的多，消耗的少，你的熱量會繼專續儲存進身體變成屬脂肪，如果你的運動量不足夠消耗掉你每天補充的熱量，那是根本無法動用到你身體內的脂肪的，很多人都認為減肥很難，其實就是毅力加方法，消耗大過攝入，脂肪就被消耗，運動是最健康的方法，還有個誤區，希望你明白，很多人認為運動就能保持健康，甚至減肥，那是錯的，健康的有氧運動要達到40分鍾以上才開始消耗自身的脂肪，40分鍾以前都是在分解身體的糖元，也就是你吃進入的熱量，如果沒有達到這個量，身體的脂肪根本不為所動，也就是說持續在有氧的情況下40分鍾以後身體才開始燃燒脂肪轉為能量，我所說的40分鍾不是動動停停，而是持續的40分鍾運動，哪有脂肪就減哪，一切所謂局部減肥的方法都是違背身體規律的，而且根本無法持久，每周至少保持這樣的運動4次以上，我從160減到140，現在仍然保持，腰圍2尺4寸5，你必須明白這樣的道理才知道減肥的真正原理在哪。
祝你健康！
3、剛開始腰痛,後來右側屁股疼現在兩只腿肌肉痛,站兩分鍾腿根部痛
腰腿痛是一種常見病症，可以由很多病因引起。腰腿痛的常見病因主要有軟組織損傷、腰椎間盤突出、脊柱滑脫、椎管狹窄等。診斷清楚之後，才能正確治療
對於症狀較輕、一時難以查清病因者，自我葯療的目的是緩解症狀，減輕痛苦。葯物主要通過止痛、消炎、緩解肌肉痙攣而起到治療作用。常用解熱鎮痛葯和消炎鎮痛葯可以控制局部的無菌性炎症；肌松劑、鎮靜劑可以緩解肌肉痙攣
4、腰部兩邊連接到大腿內側的那條肌肉縫怎麼練出來
腹斜肌，試試腹肌撕裂者，比較全面的鍛煉腹部各個肌肉。
PS：腹肌包括：腹直肌（傳說中的6塊腹肌），腹橫肌，腹內斜肌和腹外斜肌。
5、剛開始腰痛,後來右側屁股疼現在兩只腿肌肉痛,站兩分鍾腿根部痛
1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對於相鄰的椎體向前滑移，現在出現的症狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，
佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。