1、腰臀部中間疼痛是不是跟腎有關
分析您的症狀,常見於腰背肌勞損,和腎沒關系治療? 1.避免過勞,矯正不良體位. 2.有劇痛時可卧床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護.工作時可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉. 3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 .針灸和中葯:針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中葯以祛邪扶正為主 4.葯物治療:主要為消炎止痛葯(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 葯(舒筋活血片).上葯可以同時服用 ,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.人參歸脾丸.中葯制劑,無副作用,口服1個月. 5.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好. 或用支川療法,效果也不錯.(具體可咨詢當地疼痛科醫生) 6.手術治療,對各種非手術治療無效的病例,可施行手術治療(小針刀等). 7.預防:三分治七分養!!! 加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯後仰,左右側屈,,仰卧舉腿,等功,並可結合廣播操,太極拳等.
2、腰肌勞損會導致臀部疼而腰卻不疼嗎
腰肌勞損大多是長期不良姿勢造成的,比如久坐久站,頻繁彎腰等。因此,腰肌勞損康復,矯正姿勢是關鍵。腰肌勞損康復可以考慮使用負跟鞋,矯正不良姿勢,減輕腰椎壓力,從而可以達到預防和康復腰肌勞損的作用。判斷負跟鞋是否有效可以做一個模擬試驗:赤足或者穿襪,前腳掌踩一本2厘米左右厚的書,腳跟著地,體驗時間以不超過自身耐受能力為宜,累了及時休息,少量多次多體驗一段時間,看下腰部的症狀是否有減輕,疼痛是否有緩解。如果做這個體驗有幫助,穿負跟鞋會更好的,負跟鞋是國家認定的顯著科技進步,入編大學教材,成為醫學教科書內容。
3、腰肌勞損會不會引起臀部疼痛?
是的,腰肌勞損會引起臀部疼痛
4、最近臀部和腰部之間肌肉很疼 走路時大腿前側也會疼痛
你最近有沒有運動?身體突然接受劇烈運動超過了平時的運動負荷,ATP的消耗轉化成乳酸沉積在肌肉中會讓你感覺肌肉酸痛,這是正常現象,休息幾天就會好,如果你鍛煉完第二天一點感覺都沒有說明你的鍛煉強度不夠。
所以,覺得疼在這種情況下反而是好事,很多專業鍛煉的人反而還很喜歡這種疼痛的感覺,說明練到位了。
可以補充點葡萄糖,泡個熱水澡消除疲勞,也可以找推拿師傅幫忙按摩肌肉,但是別著按摩小姐,她們的強項不是這個。
5、腰肌勞損導致左側臀部疼痛怎麼治療
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6、腰肌勞損會不會引起左屁股痛
你好,腰肌勞損會引起屁股疼的,一般的腰肌勞損都是慢性的損傷引起的。所以要注意多休息,要靜養,可以外用「方多好」,中醫葯物,博大精深。
第一,多休息,
第二,別著涼,
第三,別讓腰部受累。