1、請問站樁能治療腰肌勞損
可以治好。推薦一種方法：雙腳站立，與肩等寬，雙膝微屈，膝蓋不超過腳尖為准《時間長了可以再下蹬一些》，雙手作環狀，放在腰部《不要碰到腰,雙手不要接觸》，肩放鬆，從5分鍾開始，逐漸增加到40分鍾，每天一次。
2、本人腰肌勞損兩年了，站樁有沒有用
有用的，但是需要長期堅持。
3、請問站樁能治療腰肌勞損如題 謝謝了
腰椎病主要是由於長期受重力的壓迫或不正確坐姿 導致局部代謝受阻造成的纖維環老化，失去彈性和韌性以後 你稍稍用力就會使纖維環破裂，髓核流出壓迫周圍的神經根造成腰痛，坐骨神經疼痛或下肢的疼痛麻木等一系列症狀。 腰椎病並非患者想的那樣可怕。並不是不治之症，主要是要採取有效的治療手段，治療方法得當，是可以治癒的，治療上主要在於恢復纖維環的彈性和韌性，軟化分解突出突出的髓核，這樣治療是可以治癒的
記得採納啊
4、腰肌勞損能不能練太極拳和站樁
腰肌勞損最好的方法是做倒走，倒走能矯正姿勢對腰椎病好，主要是倒走讓重心後移了，負跟鞋也可以，在家也能試驗，用一本兩厘米厚度的書，雙腳前腳踩書，後腳跟踩地，前高後低是負跟鞋的特徵，功能在於強制了重心後移，所以可以矯正姿勢，負跟鞋是顯著的科技進步，是醫學教科書內容，矯正效果受到廣泛認可，醫生讓穿負跟鞋鍛煉的越來越多，K型是專門給腰椎病患者使用的。