1、彎腰會傷害到腰嗎？
會的！
運動一定要注意循序漸進，先慢後快，先輕後重；運動前先做准備活動，活動到各關節松開，肌肉溫熱，再開始加大運動量，彎腰和下腰都必須慢慢加大彎曲度，千萬不能一下子彎到角度。
2、長時間彎腰工作對腰部有什麼壞處？
就像是攝影師，就要彎腰工作拍照，一天累死累活的，你是什麼工作
3、哪些方法可以鍛煉腰肌，走路對腰肌有幫助嗎？
勞損多為慢性發病，並無明確的急性外傷史；有的患者有重體力勞動、劇烈運動或外傷史；有的患者姿勢不良或曾長期彎腰工作。症狀時輕時重，一般休息後好轉，勞累後加重，不能久坐久站，須經常變換體位。
目前對腰肌勞損最有效的鍛煉方法就是倒走訓練法，這也是醫學界公認的康復療法，但由於存在安全隱患，建議穿負跟鞋走路代替，負跟鞋由於鞋底前高後低，正常行走就等於在倒走，走路就是在鍛煉，是目前最好的康復方法，負跟鞋在醫院就有賣。
最後提醒：腰痛屬於慢性病，找對了方法必須要堅持，否則好的效果得不到鞏固，不僅前功盡棄，而且病情反復發作，影響徹底康復，一定得注意！
4、一直腰痛，但是彎腰沒影響
引起腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病專也可伴有腰屬痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。
建議去醫院確診一下原因。
如果不願意去醫院可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，時間越長越好，如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走原理相同，在有些三甲醫院可以買到。穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近。
你有腰痛，建議平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
5、長期彎腰封箱做事,對腰有什麼影響
你好，肯定是有影響的，長期彎腰做事且不注意休息很容易腰間盤突出的。
6、腰肌勞損的危害是什麼？
7、長時間彎腰工作對身體有什麼危害
容易腰肌勞損，更嚴重就會得腰椎盤突出，很痛苦哦。
8、是彎腰抱東西對腰危害大還是挺直背對腰危害大
彎腰抱東西對腰抄大，考慮為腰椎間盤突出症或者腰肌勞損：1、建議睡前熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、扶他林葯膏外塗4.保守治療，只能是緩解症狀，沒辦法根治的。5帶腰帶6禁止床上玩手機看書7睡硬板床8禁止突然彎腰9鍛煉腰背肌功能鍛煉，具體方法百度上有圖解。10、口服營養神經葯物如甲鈷胺片。11.症狀沒見緩解需住院予激素和脫水葯物治療12做一個腰椎核磁共振看看神經壓迫程度。
9、彎腰有什麼好處和壞處
彎腰有什麼好處或壞處，彎腰會使人經常腰椎受損。好處就是可以鍛煉腰部的活動力，壞處就是總是彎腰會使脊椎變形。