1、長沙治療腰肌勞損的醫院哪家比較好比較專業?
每個人的情況都是不一樣的，醫生肯定要根據你的情況給你制定合適的方案了，並不一定說最好的就是適合你的，每個人對事情的看法都不一樣，可以先在線咨詢一下。
2、腰肌勞損怎麼辦，保定哪家醫院治療的比較好，急急急
您好，腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎症,一般的消炎葯不起什麼作用.治療可以選擇純中醫傳統膏葯.,慢性腰肌勞損往往是多種因素造成的。例如，長時間的體力勞動或運動，可因腰部負荷過重而造成腰肌的損傷。長期缺乏體育鍛煉的胖子，站立時重心前移，也很容易引起腰部韌帶、肌肉的勞損。腰部長時間遭受風寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性損傷處理不當或治療不徹底，也會發展成慢性腰肌勞損。勞累後加重是慢性腰肌勞損的特點，下面介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復鍛煉方法：
1．腰部前屈後伸運動
兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。
2. 腰部迴旋運動
姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。
3．「拱橋式」
仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。
4. 「飛燕式」
俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。
以上方法於睡前和晨起各做一次。
希望上述回復能夠幫到您，順祝早日康復！
3、看腰肌勞損北京哪家中醫院比較好
腰肌勞損預防：
腰肌勞損的腰痛是能夠預防的，首先要增強鍛煉,進步身體素質。特別回是常年答坐著的人,腰背肌肉比較單薄,容易損傷。因而,應有目的地增強腰背肌肉的鍛煉,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、盤旋以及仰卧、起坐的動作,使腰部肌肉興旺有力,韌帶剛強,關節靈敏,減少生病的時機。
肥胖者應減肥也是腰肌勞損的預防，以減輕腰部的擔負。其次要留意自我調理，勞逸分離。防止長期固定在一個動作上和強迫的彎腰動作，如站久了能夠蹲一蹲，蹲下不只使腰腿肌肉得到放鬆休息，而且也減少了體能的耗費到達預防腰肌勞損的效果。
腰肌勞損還要留意生活中的各種姿態，如從地上提取重物時，應屈膝下蹲，防止彎腰加重擔負，拿重物時身體盡可能靠近物體，並使其貼近腹部，兩腿輕輕下蹲，向高處取放東西時，夠不著不宜勉強，睡眠時應堅持脊柱的彎曲等，防止濕潤和受寒也是很重要的。
4、重慶治療腰肌勞損哪家醫院最好？
腰肌勞損症狀主要是腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。
5、腰肌勞損哪個醫院看經濟有效
腰肌勞損可以做適當的鍛煉進行緩解，倒走都是可以的
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6、請問北京那家三甲醫院看腰肌勞損比較好求大神幫助
腰肌勞損危害：
1、慢性腰肌勞損為臨床常見病，多發病，這類腰肌勞損的發病要素較多，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，構成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛，由於長期發病會影響腰椎的正常工作，會形成椎骨關節損傷，這些都是屬於患有腰肌勞損的危害表現之一。
2、腰肌勞損的病症在開始只要腰部隱痛重復發作，勞累後加重，休息後緩解，並會呈現彎腰艱難、耐久彎腰疼痛加劇等病症，但稍加休息就可得到很大水平上的緩解，所以很容易被腰肌勞損患者無視。假如不徹底治療，隨著腰肌勞損的病情的開展，腰肌勞損的危害可能呈現腰肌痙攣或萎縮，以至不能平躺著睡覺，給腰肌勞損患者帶來極大的痛苦。
3、腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部兩側活動不分歧，更易招致腰骰部軟組織的疲倦而惹起腰痛。患者有長期腰痛史，重復發作。腰骶部一側或兩側酸痛不舒，時輕時重，纏綿不愈。酸痛在勞累後加劇，休息後減輕，並與天氣變化有關。在急性發作時，各種病症均顯著加重，腰部活動受限，這也是腰肌勞損的危害。
7、得了腰肌勞損怎麼治療好，湖北武漢最好的骨科醫院是哪家？
武漢解放軍161醫院治療腰肌勞損挺好的，我表哥以前得了腰肌勞損就是到武漢解放軍161醫院去治好的，效果很好，這醫院還是個三甲醫院，可以醫保，建議你去治療的時候先網上預約下，沒有預約，可能要等很久
8、腰肌勞損北京哪家醫院治療好
腰肌勞損是因為長期久坐，不正確的坐姿引起的，嚴重會影響正常活動，不要長期保持一個姿勢，盡量不要做過度的體力活，注意對腰部的保護，適當的進行鍛煉。建議你平時注意休息，選擇硬木板床休息，葯物使用建議選擇奇正消痛貼膏，獨特的濕敷劑型葯墊與葯液分離，蘊含藏葯精華30分鍾快速緩解疼痛，各種骨骼肌肉疼痛均有顯效、貼8小時能一整天不疼痛採用穴位貼敷，透皮吸收，適用於腰肌勞損和陳舊性傷痛等效果顯著。
9、本人患了腰肌勞損怎麼辦？有沒有好的醫院可以看這種病。
腰肌勞損，是腰部肌肉的慢性勞損，是種無菌性的炎症。建議到正規中醫院治療，中醫對腰肌勞損有著豐富的認識，作為腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷性疾病，中醫認為腰肌勞損的發生與急性腰扭傷治療不及時或治療不當、累積性損傷、腰椎先天性畸形、氣候、環境因素有關。所以為確保治療效果，要注意消除腰肌勞損的誘因。對於腰肌勞損的治療，要秉承著急則治標、緩則治本，辯證求因，標本同治，治病求本。這樣既對立又統一的有機結合。