1、腰肌勞損一般該怎麼恢復
你好，腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織久經
積勞而至的慢性損傷，主要表現為腰部疼痛。
在中醫方面說要腰疼的范疇，護理方面可以通過理療
或者中醫膏葯進行護理，膏葯是中醫五大劑型之一，也是常用外用方法。
外用膏葯的話，可以用祺安堂神農消痛貼 ，對腰肌勞損很不錯。
另外就是要注意日常保護腰部，糾正工作中的不良姿勢，避免久坐久站。
不宜體力勞動，防止腰部扭傷，可以適當的進行一些腰部鍛煉，促進局部血液循環。
平時睡覺宜硬板床，工作時候，每隔一個小時起身活動一下，不要緊綳著腰部，
當然最重要的還是外用膏葯護理。
2、頸肩背腰骶肌筋膜炎是癌症嗎?急啊！！、請各位好心人能快速解答 並回復我！我媽媽得了這種病！嗚嗚··
我是學生物的，雖然不知道這是什麼病，但知道癌症的表現是長腫瘤（很多長在身體裡面看不出來），而「頸肩背腰骶肌筋膜炎」從名稱來看是一種炎症，不是癌症。祝你媽媽早日康復！
3、腰骶部肌筋膜炎怎麼辦
這樣的話，最好是注意休息，適當運用跌打損傷葯物治療，一般都可以有效好轉的，可以適當配合中醫葯調理治療