1、腰部肌肉拉傷後用什麼葯好
你好,你說的腰肌損傷,屬於軟組織損傷,需要休息以及配合葯物治療的,但是不會很快就能痊癒的,可能需要幾天的時間。
指導意見:
一般腰肌勞損,需要注意休息,避免勞累,可以服用舒筋活血片治療,可以在患處塗抹紅花油,也可以按摩、熱敷患處,可以促進恢復的,一般恢復好可能需要3-5天的。
2、治腰肌勞損最好的葯是什麼葯?
為腰肌勞損的發生,可以在經治醫生的指導下口服伸筋丹膠囊等葯物治療的,外敷活血化瘀、消腫止痛類膏葯,也可以由專業人員進行推拿、按摩等。建議放鬆心情,保持生活規律,注意休息、避免勞累,局部熱敷,進行適當的腰部功能鍛煉,加強營養。
3、肌肉拉傷用什麼葯好?
繞過傷處鍛煉
採取「積極休息法」。人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,傷處周圍會存在可作意中人活動的肌肉,,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必需小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。
促進局部血液循環
必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。
輕輕伸展
慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至甚至再受傷。
按摩
輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。
熱力
熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。
冰敷
熱力作用往往用於長期的受傷後的養治,而不能用作臨場的急救,剛受傷即加熱能造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷,一般受傷後的48小時內,用冰敷可減輕腫脹
4、腰部肌肉拉傷應該如何治療?
肌肉拉傷真的挺疼的,我曾經小腿肌肉拉傷,開了點葯,雲南白葯和噴霧,半個月才好了,還得鍛煉,不能每天都躺在床上。好人也受不了,人是高級動物,必須要動,所以說必須要經常性的鍛煉一下,好了你在鍛煉腹肌。
5、腰部肌肉拉傷怎麼治療比較好
肌肉拉傷分主動拉傷和被動拉傷兩種。主動拉傷是由於肌肉做主動的猛烈收縮時,其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力;被動拉傷主要是肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身特有的伸展程度,從而引起拉傷。
肌肉拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。拉傷可能是細微的損傷,也可能是肌纖維部分撕裂,甚至是完全斷裂。有時除損傷肌肉組織本身外,還往往損傷肌肉周圍的輔助組織,如筋膜、健鞘等。肌肉拉傷的部位多為大腿後部肌群、腰背肌、小腿三頭肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉損傷的症狀與肌肉拉傷的程度有關。如是細微的損傷,症狀較輕;如是肌纖維完全斷裂,則病態較重。一般表現為傷處疼痛、局部腫脹、肌肉緊張或抽筋,有明顯的壓痛,摸摸發硬。當受傷肌肉做主動收縮或被動拉長時疼痛更厲害。嚴重的肌肉拉傷在肌纖維斷裂時,受傷者自己往往感到或聽到斷裂聲,隨即局部腫脹,皮下出血,肢體活動障礙,在斷裂處摸到凹陷或兩端異常膨大。
肌肉抗阻力試驗,是檢查肌肉拉傷的一種簡便方法。其做法是患者作受傷肌肉的主動收縮活動,檢查者對該活動施加一定阻力,在對抗過程中出現疼痛的部位,即為拉傷肌肉的損傷處。
肌肉拉傷的治療,要根據具體情況而定。少量肌纖維斷裂者,應立即給予冷敷,局部加壓包紮,並抬高患肢,外敷中草葯。肌肉大部或完全斷裂者,在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
肌肉拉傷預防,主要是針對發生原因進行。如劇烈運動前做好准備活動,尤其是易拉傷部位的准備活動;體質較弱、訓練水平不高的,運動時要量力而行,防止過度疲勞和負荷太重;要提高運動技術及動作的協調性,不要用力過猛;改善訓練條件,注意運動場所的溫度。冬季在野外運動時要注意保暖,不可穿得太薄;要注意觀察肌肉的反應,如肌肉的硬度、韌性、彈力、疲勞程度;肌肉拉傷後重新參加訓練時要循序漸進,勿操之過急,並要加強局部保護,防止再度拉傷。
6、雲南白葯噴霧劑有沒有治療腰部肌肉拉傷的作用
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7、腰肌肉拉傷反復發作?
腰部肌肉損傷以後,沒有治療好徹底,形成了慢性損傷稍微勞累或者是久坐,就容易復發。
腰扭傷反復發生與腰椎不穩定有關系,腰部肌肉和韌帶張力降低,鬆弛是主要原因。韌帶和肌肉鬆弛會導致腰椎不穩定,對腰椎兩側的小關節影響最大。
當彎腰或轉身取東西時,腰椎的小關節會一側放鬆,一側緊張。取東西後腰部回到直立狀態時發生腰扭傷,這是因為一側放鬆的關節沒有按原來的位置復位。
引起關節半脫位,致急性腰痛。腰肌五點支撐試驗是鍛煉腰肌的試驗,可以增強腰肌力量,腰肌力量加強後腰扭傷發生率會明顯降低。
腰反復扭傷主要是由於在第一次扭傷之後沒有進行徹底的治療,也就是說扭傷的肌肉未能徹底的治癒,而形成了一個無菌性的炎症病灶,在受涼以及再次搬抬重物或者彎腰的時候,再次牽拉到這個未癒合的肌肉而導致肌肉再次出現拉傷,如果是完全癒合,肌肉力量恢復非常好,就不會再有這種拉傷的反復情況。
所以在我們腰扭傷之後一定要選擇卧床位休息,讓受傷的肌肉充分的休息,並且口服一些消炎止痛葯以及一些肌肉鬆弛劑,比如說乙哌立松,這樣能夠保持肌肉充分放鬆。然後配合暖水袋熱敷,來增加血液循環,加速一些炎性代謝產物的代謝,這樣腰部扭傷才能夠完全的恢復,並且在你第一次扭傷後的3到4周時間內不要進行搬抬重物以及劇烈彎腰的動作。
一般經過以上的治療措施之後,腰部肌肉恢復良好,肌肉力量達到正常的肌肉力量,這樣才能夠再進行搬抬一些重物以及一些其他的劇烈運動,如果沒有癒合就進行這些操作,會導致肌肉拉傷反反復復不癒合,時間長久之後就在受傷的斷端那個位置,出現一些硬化,包括一些黏連的組織,導致肌肉的力量逐漸下降,並且容易出現反反復復的拉傷。
8、腰肌扭傷最好最快的治療方法…
急性腰肌扭傷是指腰骶、骶髂及腰背兩側的肌肉、筋膜、韌帶、關節囊及滑膜等軟組織的急性損傷,從而引起腰部疼痛及活動功能障礙的一種回病症,臨床醫學表明,中葯蠟療的舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛功效答,對此類病症有良好的治癒效果。