1、我腰椎間盤左側突出,我發現左的背部邊肌肉明顯比右邊的背部肌肉突出，我現在在做恢復運動，但腿還是疼
問題分析：
你好，你現在的情況飲食要清淡的， 是可以針灸理療治療的。
意見建議：
建議你避免受涼的，配合醫生積極治療的，祝你生活愉快的。
2、腰部肌肉不對稱，左邊比右邊硬，是腰肌勞損嗎，有什麼辦法醫治
腰肌勞損不是肌肉不對稱的表現，而是腰背部酸痛，是非細菌性炎症反應。你的現象如果排除先天發育所致，基本就和後期生活習慣有關，比如坐姿習慣於偏向一側，或者總用一側背單肩包，導致一側腰背部肌肉長期負荷大於對側，就像有的人總愛用一個牙齒咬東西吃飯，就使得這一側的咀嚼肌多餘發達。只要注意生活習慣，一點點就會自然恢復了。
3、脊柱側彎， 左腰凸，右腰凹。哪側的肌肉比較弱？
不懂不要瞎說，別害人，凹的那邊，肌肉一直長時間縮短狀態，導致緊張。凸的那邊肌肉長時間拉長，導致無力，所以要放鬆緊張肌肉，加強無力肌肉，你想讓人家越來越嚴重。
4、我的左腰部肌肉用力時就會發現比右邊大，還更結實，在網上查怎麼辦，可是做那些練習右腰肌肉時感覺還是左
我是右撇子，也是這狀況，右腰就是沒什麼感覺
5、健身做深蹲，完了感覺左側腰部肌肉比右側硬，且還厚，怎麼解決？
1、最好用有固定的深蹲架子鍛煉；2、右腳下面墊一個杠鈴片子；3，對著鏡子看自己的動作是否平衡。
6、本人有腰肌勞損 然後 現在右邊的腰的肌肉比左邊的大 左邊就沒有右邊的酸疼難受 因為最近幾天有做
建議你買一個治療儀，每天用兩次，每次30到60分鍾，堅持30天症狀減輕，3個月徹底好了，500元，沒有副作用，家庭人員都能用，
7、提問：孩子在坐位和彎腰時腰椎左側肌肉比右側突出怎麼糾正？
w*** 問 2009-07-16 16:50:36 病情描述copy（主要症狀、發病時間） 近一年多，發現孩子在坐位和彎腰時腰椎左側肌肉比右側突出，站直後不明顯，今天拍了脊柱X片，醫生說片子側彎不明顯，但彎腰檢查時腰椎左側肌肉比右側突出，不能診斷脊柱側彎，需要糾正姿勢和進行鍛煉。曾經治療情況和效果：想得到怎樣的幫助：化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：好大夫在線友情提示請上傳他的X片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。
8、右腿比左腿粗，左屁股肉比右邊多，右邊腰背肌比左邊結實。。怎麼做可以勻稱一點？跪求求求求！！！
最簡單有效的辦法，但是這個辦法需要持之以恆，我自己親身試過，健身和減肥還有塑身都不是一朝一夕可以完成的，你說的這種情況，大多是因為我們大多數人都是右撇子，所以習慣性的會多用右側的肢體，這也就不可避免的造成了肢體右邊比左邊會粗壯一些，想要避免這種情況！
最簡單的辦法就是，在做運動和健身的時候，左側肢體比右側多做幾個就好了，舉個例子，我一直喜歡玩啞鈴練胸背肌肉，我在做運動的時候，每次右邊做100，我左邊就做103，我現在的左右邊的肢體算是很相對均稱的了，你想瘦腿，就做高抬腿類的動作，左邊比右邊多做幾個，日子久了，效果就會顯著表現出來！網上的塑身視頻很多，你可以搜搜！
希望可以幫到你！