1、腰肌勞損會影響正常生活嗎
雖然說腰肌勞損並不能直接危害到患者的生命，但是這種反復性的腰部勞損會讓患者的生活質量很差，因為腰肌勞損不能有太多的腰部活動，並且還會引起腰椎間盤突出這樣嚴重的並發症危害，每次陰雨天氣還會腰酸背痛。因此對於腰肌勞損一定要及時的緩解，注意休息，不能長時間的坐著或者是站著不動，不要讓腰部負重太大，這對腰肌勞損緩解很有好處。希望我的回答能幫到你！
2、腰肌勞損能治好嗎？腰肌勞損多年了，怎麼辦？
腰肌勞損使用傳統中醫治療效果較佳！
腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，腰肌勞損使用派絡通骨痛貼的同時配以運動保健療法對其有較好的效果。
1、腰肌勞損的腰肌鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行10分鍾左右，每天早晚各鍛煉一次。
2、腰肌勞損的俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰肌勞損保健中的腰背部叩擊按摩法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。
此運動法能促使腰部血液循環，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
3、腰肌筋膜炎要治多久才能好？我痛了差不多兩年了？
對於筋膜炎的治療，選擇中葯治療是不錯的，可以注意休息。多數是會關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重。
4、腰肌勞損恢復到不痛要多久，以後會天天痛嗎
如果是不良姿勢引發的腰肌勞損造成的腰痛可以負跟鞋康復，負知跟鞋現在都入編大學教材了，是顯著的科技進步，負跟鞋矯正姿勢，對姿勢性道腰痛有康復作用，平時都保持好的姿勢，才能康復腰椎病。良好的姿勢能讓腰椎受力減小，負跟鞋效果有模擬體驗，用一本兩厘米厚度的書，前腳掌踩書，腳跟踩地，試試這個，重心後移，腰就能直起來，長期保版持好姿勢能慢慢好轉，先做做這試驗，如果有用再去挑選負跟鞋，負跟鞋正品有發明專利，一定要注意！以後注意保持好的姿勢，才可能不痛，權別久站久坐
5、腰肌勞損快一年了，還能好嗎
親，治療腰肌勞損分幾種，針灸、艾灸、還有按摩推拿，找到酸痛點及周圍 反復推拿，同時也可以喝一些活血化瘀的葯酒，腰肌勞損也容易反復，先改掉之前的導致腰肌勞損的習慣是治療的基礎，祝您早日康復！
6、腰大肌疼半年
腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
你可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，時間越長越好，如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走原理相同，在有些三甲醫院可以買到。
7、腰肌勞損能治好嗎？腰肌勞損多年了，怎麼辦？
你好.腰肌勞損避免勞動過度，不要長時間保持一個姿勢坐著，注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，佩戴腰圍，加強腰背肌的力量，加強腰椎穩定性，保護腰部免遭再度損傷和復發。