1、腰肌勞損怎樣治療好?
2、腰肌勞損怎樣才能治好呢
你好,腰肌勞損是由於腰部肌肉受到損傷導致的一種,以腰痛為主要症狀的疾病,腰肌勞損重在預防,平常要注意避免,長期保持在不良的體位。治療上應該以康復治療為主,可以到康復醫師那裡做一下腰部按摩。
3、腰肌老損怎麼治療最好
你好,腰肌勞損一般是不會引起腿痛的(也就是坐骨神經痛),我建議你還是先到醫院去拍片或做CT來確診下病情後再治療,不要多花冤枉錢.如果是椎間盤的問題而引起的也就是坐骨神經痛的話,那就要用葯物來疏通經絡了,如果疼痛很厲害的話,可以先給予鎮痛,如布洛芬、雙氯酚酸等,再可以用活血通絡的葯物來疏通經絡就可以了,祝早日康復.
4、腰肌無力如何治療?
要是腰椎不好引起的。建議採取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療。要是腎虛腰痛的表現,主要是腎陰虛表現治療應該滋陰補腎,可以服用六味地黃丸治療。謝謝請採納!
5、腰肌勞損怎樣治好
首先,尋找可能誘因,如工作、生活習慣等,教育患者避免久坐、久站,過度勞累等。
其次,腰肌勞損最好的治療方法是鍛煉腰背肌肉:平板支撐、倒走、拉單杠等。但很多人都認為做『』小燕飛『』好,最新研究報告,做小燕飛對於腰椎的壓力是很大的,可以參照南同禹分享的內容,正確的鍛煉可以快速的緩解疼痛,改善症狀預防症狀。
6、腰肌勞損應該怎樣治癒?
腰肌勞損是人人皆知的一種腰部疾病,實際上是慢性的腰部勞損。它主要由兩種原因引起的,一種是急性腰部扭傷後,未能及時合理地治療,從而形成了慢性腰肌創傷性疤痕及粘連形成,減弱了腰肌的力量,產生了腰痛。另一種原因是長期的、積累性的腰部創傷所造成,如一些長期處於坐位工作,經常在非生理位置下操作的修理工,以及長期固定姿勢工作的鍾表工、打字工等。此外,一些需要彎腰的勞動者,如果他們平時不注意體位及加強腰背肌鍛煉,均可引起腰部的積累性損傷,形成腰肌勞損。 腰肌勞損的康復需要一個過程,關鍵是矯正腰椎的前凸和骨盆前傾。以前通常用倒走的方法,你不妨先試一下。如果倒走有效,你可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,能強制人體重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓練鞋,穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近。大醫院的醫生都知道,目前來說是最好的,沒有任何副作用,也不用吃葯,葯物的作用只是止痛,但對腰肌勞損的病因不可能有作用。
麻煩採納,謝謝!