1、正骨水能治療腰肌勞損嗎
你好,這個腰肌勞損或者腰椎間盤來突出症等問題,一自般還是休養為主, 效果一般來說都是百不好的,不要盲目的吃盡量的卧硬板床休息,然後就是避免反復的彎度腰和勞累,問另外就是局部可以熱敷,按摩理療,適當的牽引有助於恢復答的。
2、壓縮性骨折做了骨水泥3個多月了,怎麼做腰肌鍛煉啊
你好,根據你描述屬於腰椎壓縮性骨折術後恢復期,建議你可以從小運動量做起逐漸增加,盡量避免彎腰和搬重東西。
3、腰肌膀激水要怎樣治
?
4、腰肌勞損能游泳嗎
可以游泳,肌勞損有多種原因導致,多數是由於長期久坐,不良的姿勢時間過長,腰肌勞損會影響正常活動,建議您:1、改變之前導致勞損的不良習慣,2、找到酸痛點,反復推拿、針灸、艾灸,也可以傅上熱水袋,3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒,4、堅持每天快走1小時,一般一兩周就好了,周公百歲養生酒祝您身體康復!
5、我常年腰肌勞損,貼過很多膏葯都不管用。我一個同學給我介紹一款膏葯,說是葯粉包加葯水的?
這個東西需要你去試試有沒有效果,不然我們也是不懂的。