1、您好,解剖學裡面的豎脊肌的作用是什麼?
頭最長肌使伸展肌,單側收縮,使頭側屈旋轉,並在頸椎屈曲時起到控製作用。
胸最長肌和頸最長肌的功能是單側收縮時,脊柱側向同側,雙側收縮時,使脊柱伸展。當脊柱向前屈曲時,起至穩定、控制脊柱重力的作用。當大力呼吸、咳嗽和用力排便時,豎脊肌強力收縮。
頭伸展時,由頭半棘肌和頭最長肌、上斜方肌、頭夾肌協同完成;拮抗肌胸鎖乳突肌前部、頭前直肌;頸半棘肌、對側頸夾肌、和肩胛提肌、同側多裂肌和迴旋肌協同頸部旋轉運動。
伸展功能由頸半棘肌、雙側頸夾肌、頸最長肌、頭半棘肌、雙側肩胛提肌和雙側多裂肌協同完成;拮抗肌是頸前肌群。
胸、腰的最長肌與下後鋸肌、腰方肌協同完成伸展作用,拮抗肌腹肌群;腰椎旋轉主要由腹斜肌來完成,椎旁肌來協助作用,胸椎的旋轉由肋間肌來完成,多裂肌協助作用。
(1)犬肌肉組織圖背腰最長肌擴展資料
豎脊肌的結構與連接:最長肌分為三部分,分別是:胸最長肌、頸最長肌、頭最長肌,止於頸、胸椎的橫突 和顳骨乳突。它們是一組發育良好的豎脊肌群,肌纖維由總腱發出,胸最長肌附著第1-12肋骨後端及椎體T1-T12的橫突和關節突上。
在頸部,頸最長肌附著於胸椎T1-T4橫突上方和頸椎C2-C6橫突後結節上,而頭最長肌附著T1-T5的橫突和C4-C7橫突上方,側向外側輕度成角,附著於顳骨乳突的後緣。(總腱:骶骨背面、髂嵴後緣腰椎棘突和胸腰筋膜)。
2、人體最硬的肌肉是哪個部位?最長的肌肉和面積最大的肌肉又是哪個部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus
略呈四邊形,起自髂骨、骶、尾骨及骶結節韌帶的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越過髖關節的後方,止於臀肌粗隆和髂脛束。
作用:後伸並外旋大腿;
最硬的平滑肌和結締組織--海綿體海綿體是一種勃起組織,外麵包有堅厚的白膜,內部由結締組織和平滑肌組成海綿狀支架,其腔隙與血管相通。當腔隙內充滿血液時,陰莖變粗變硬而勃起。陰莖皮膚薄而軟,皮下組織疏鬆,易於伸展。但陰莖頭的皮膚無皮下組織,不能活動。陰莖體部的皮膚至陰莖頸游離向前,形成包繞陰莖頭的環形皺襞叫陰莖包皮。在陰莖頭腹側正中線上,包皮與尿道外口相連的皮膚皺襞叫包皮系帶,做包皮環切時注意勿損傷此系帶。 面積最大的器官--皮膚皮膚是人體最大的器官,總重量占體重的5%~15%,總面積為1.5~2平方米,厚度因人或因部位而異,為0.5~4毫米。皮膚覆蓋全身,它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個方面的屏障作用:一方面防止體內水分,電解質和其他物質的丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。保持著人體內環境的穩定上,在生理上起著重要的保護功能,同時皮膚也參與人體的代謝過程。
3、人體最硬的肌肉是哪個部位?最長的肌肉和面積最大的肌肉又是哪個部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus
略呈四邊形,起自髂骨、骶、尾骨及骶結節韌帶的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越過髖關節的後方,止於臀肌粗隆和髂脛束。
作用:後伸並外旋大腿;
最硬的平滑肌和結締組織--海綿體海綿體是一種勃起組織,外麵包有堅厚的白膜,內部由結締組織和平滑肌組成海綿狀支架,其腔隙與血管相通。當腔隙內充滿血液時,陰莖變粗變硬而勃起。陰莖皮膚薄而軟,皮下組織疏鬆,易於伸展。但陰莖頭的皮膚無皮下組織,不能活動。陰莖體部的皮膚至陰莖頸游離向前,形成包繞陰莖頭的環形皺襞叫陰莖包皮。在陰莖頭腹側正中線上,包皮與尿道外口相連的皮膚皺襞叫包皮系帶,做包皮環切時注意勿損傷此系帶。 面積最大的器官--皮膚皮膚是人體最大的器官,總重量占體重的5%~15%,總面積為1.5~2平方米,厚度因人或因部位而異,為0.5~4毫米。皮膚覆蓋全身,它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個方面的屏障作用:一方面防止體內水分,電解質和其他物質的丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。保持著人體內環境的穩定上,在生理上起著重要的保護功能,同時皮膚也參與人體的代謝過程。
4、全身最長的肌肉是什麼?
全身最長的肌肉是縫匠肌。起於髂前上棘,止於脛骨粗隆的內側,其作用是屈大腿和小腿,並使小腿旋內。
5、什麼食物最長肌肉??
低脂肪,高蛋白的,首選牛肉
6、怎麼鍛煉才最長肌肉?
答案
方法有很多,具體有以下這些方式樓主可以參考,祝樓主早日實現夢想.
1:練腹肌最好的辦法還是仰卧起坐,每次做100-200個,20-30個為1組,最少要做5組,具體的要看個人情況。可以適當增加點重量,手拿個啞鈴或鐵餅什麼的,放在腦後,效果更好。
2:俯卧撐也可以鍛煉腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累,要分組做,才有效果,一般也是每次做100個左右,至少分5組,具體看自己情況而定。
3:手抓在高處,使身體垂直懸空,腰腹用力往上抬,使雙腿與上身呈90度,注意身體不要晃動,其他地方不要用力,也是分組做。
4:如果腹部脂肪比較多,要堅持有氧運動,跑步很有效,可以減去多餘脂肪,使肌肉更好的展現出來。
練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的刺激它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鍾左右.做到6組左右.二飲食方面得注重加強高蛋白和高脂肪.在每次運動完後半個小時到1個小時左右是蛋白質攝入的高峰.注意吃點高蛋白的食品.
我以前肚子上有點贅肉,後來在健身房堅持了1年,現在肌肉不能說很好,但是看起來還是很明顯的,自己也充滿自信,希望你也有所收獲。
胸肌:用啞鈴做平卧推舉,平卧飛鳥(注:啞鈴必須是可調節重量的.也就是說你練一段時間之後,肌肉增長很快,但是人體有很強的適應能力,在6次鍛煉之後,如果你再用同一個重量,那麼肌肉就會長得非常緩慢,甚至不再生長.)
啞鈴平卧飛鳥.拉力器夾胸,這些動作都是鍛煉上胸部肌肉.你得制定鍛煉計劃,不能光練胸肌,其他的肌肉也得練.
腹肌:V字兩頭起.(每隔一天練一次,每次練4組,每組10個,每練一個月增加數量
7、背肌中,最大的,最長的肌肉是什麼肌?
豎脊肌是背部最長最大的肌肉
肌束向上分為三列 中間最長
下固定時兩側同時收縮使脊柱伸
一側收縮時使脊柱側屈
上固定時 同時收縮 使盆骨前傾
8、人體最硬的肌肉是哪個部位?最長的肌肉和面積最大的肌肉又是哪個部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus 略呈四邊形,起自髂骨、骶、尾骨及骶結節韌帶的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越過髖關節的後方,止於臀肌粗隆和髂脛束。 作用:後伸並外旋大腿; 最硬的平滑肌和結締組織--海綿體海綿體是一種勃起組織,外麵包有堅厚的白膜,內部由結締組織和平滑肌組成海綿狀支架,其腔隙與血管相通。當腔隙內充滿血液時,陰莖變粗變硬而勃起。陰莖皮膚薄而軟,皮下組織疏鬆,易於伸展。但陰莖頭的皮膚無皮下組織,不能活動。陰莖體部的皮膚至陰莖頸游離向前,形成包繞陰莖頭的環形皺襞叫陰莖包皮。在陰莖頭腹側正中線上,包皮與尿道外口相連的皮膚皺襞叫包皮系帶,做包皮環切時注意勿損傷此系帶。 面積最大的器官--皮膚皮膚是人體最大的器官,總重量占體重的5%~15%,總面積為1.5~2平方米,厚度因人或因部位而異,為0.5~4毫米。皮膚覆蓋全身,它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個方面的屏障作用:一方面防止體內水分,電解質和其他物質的丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。保持著人體內環境的穩定上,在生理上起著重要的保護功能,同時皮膚也參與人體的代謝過程。
9、人體肌肉纖維最長的肌肉是?
縫匠肌呈扁帶狀,是人體最長的肌,起自髂前上棘,斜向內下方,經膝關節內回側,止於脛骨上端內側面。答每一縫匠肌可有動脈5~13支,平均為7.6支,它們大致均勻地分布於肌的全長。
縫匠肌是使腿部彎曲的細長的大腿肌肉,負責將膝蓋舉起、放下與盤腿的動作。
縫匠肌的平均長度、寬度和厚度分別為529±8.48毫米、25.30±0.82毫米和10.5±0.66毫米。縫匠肌的下部(長約20厘米),主要由膝最上動脈的分支供給。