1、腰部肌肉痙攣什麼症狀
見於慢性腰肌勞損，有些職業需要在一個固定姿勢下工作，這也是勞損的重要原因。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復，也可能轉為慢性勞損。
腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。
腰膝酸軟：是中醫所說肝腎虧損的一種症狀。症現於四肢五官，病存於五臟六腑。經絡不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經絡不通和肝腎雙虧所致。
腰脊椎疼痛：疼痛集中在腰部脊椎的一種腰痛，腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種症狀，男女均有發生，女性居多。除了脊椎疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了床。
腰肌勞損：多為慢性腰痛疲勞狀態下發病與氣候變化 有關疼痛多為 脹性休息後可以緩解X光片可無異常也有的有先天性脊柱裂等畸形;
急性腰扭傷：多有明顯的腰部閃轉扭傷史傷後立刻出現腰痛活動受限腰部有明顯壓痛點體位不能自如轉換疼痛為痙攣性疼痛X光片無異常;
首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。
再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。
2、我左腰疼，嚴重的時候連左腿都疼請問是腰肌勞損嗎
你好，我岳母也是這種情況，治理好久效果不太理想，她是腰間盤突出和股骨頭壞死，就是胯下腿呀痛，不知道是不是你這種情況，我原來勸她去三子頭的軍醫醫院看病，老人家都是想省錢，現在沒辦法了，准備去309軍醫醫院看，建議你不要去亂七八糟的縣醫院，包括市級醫院都別去，找個骨科強項的正規醫院，錢可以再掙，但是身體最重要，希望你早日康復
3、腰痛和左下腹痛，是腰肌勞損嗎？
腹部病變、腹外病變及全身疾病等均可引起腹痛。引起腹痛的腹部病變有：①炎症性疾病。如腹膜炎、 胰腺炎、闌尾炎、 膽囊炎、炎症性腸病等。②平滑肌痙攣。由空腔臟器或管道的梗阻引起，如腸梗阻、 膽石症、輸尿管結石、 胰管結石等。③血管病變。如腸系膜動脈血栓或栓塞、夾層動脈瘤等。④腹壁疾病。如腹壁創傷、腹肌捩傷等。1．慢性右上腹痛常見於慢性肝炎、肝膿腫、肝癌、慢性膽囊炎、膽石症及潰瘍病等。2．慢性中上腹痛常見於食管裂孔疝、食管炎、賁門癌、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃下垂、胃神經官能症、慢性胰腺炎及胰腺癌等。3．慢性左上腹痛常見於慢性胃炎、慢性胰腺炎等。4．慢性左、右腰腹痛常見於腎下垂、慢性腎盂腎炎及泌尿系結石等。5．慢性右下腹痛常見於慢性闌尾炎、腸結核及右側輸卵管卵巢炎等。6．慢性下腹痛常見於慢性膀骯炎、前列腺炎及慢性盆腔炎等。7．慢性左下腹痛常見於慢性痢疾、慢性結腸炎、直腸與乙狀結腸癌及左側輸卵管卵巢炎等。8．慢性廣泛性與不定位性腹痛常見於結核性腹膜炎、腸粘連、腸蛔蟲症及神經官能症等。引起腰痛的原因很多，常見的病因可概括為四大類：①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④ 由於精神因素所引起。如果在人流後如果不注意衛生，有可能引起盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，也是會引起腰痛的。上面的分析是一個大概，你的情況需要來醫院醫生親自給你體表檢查一下，了解你的實際情況的。
4、左側腰部疼痛是怎麼回事
腰椎疼痛的原因：
（一）非脊源性腰痛：最常見的是泌尿系疾病並發的腰痛。
（二）腰肌、韌帶損傷：局部壓痛，叩擊痛。脊柱因肌痙攣產生側彎，活動受限。久坐久站、勞累後加重。
（三）腰椎間盤突出症：椎間盤脫出可擠壓相鄰的脊神經，引起腰痛，或伴一側下肢放射性抽痛。局部壓痛、叩擊痛，腰側彎活動受限。
（四）骨、關節代謝紊亂性腰痛：骨質增生，骨質疏鬆最具代表性。骨質增生可壓迫神經引起腰痛。重度骨質疏鬆，易並發腰椎壓縮性骨折，脊柱後突畸形，重力線改變，導致腰痛。
5、你好；我左邊腰疼是怎麼了啊]、
你好。需要copy警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的症狀，建議：需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以後確定治療方法。 如果腰肌勞損引起的症狀。可以進一步服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片對症治療。避免勞累。 醫生詢問：
6、兩側腰肌酸疼是否是腰肌勞損【腰疼】
你好。你既然已經看過中醫，建議你看西醫正規醫院骨科門診。如果腰肌勞損，主要靠自我鍛煉腰背肌，保持正確姿勢，防止腰背部受涼和搬重物時腰背部受傷等。
（306醫院李茜大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
7、左邊腰疼帶的腿疼是怎麼回事
腰腿疼痛並發症：
一、腰椎間盤突出症:腰部一般都有損傷史,腰伴下肢放射性疼痛,症狀時輕時重,活動受限,咳嗽、噴嚏、彎腰則可加重症狀,休息後疼痛緩解.棘突間或棘旁有明顯壓痛,直腿抬高試驗陽性,並有相應的神經根支配區域感覺及運動障礙.
二、腰椎管狹窄症:腰痛經常反反復 作,下肢麻木行走無力、間歇性跛行,X光片或腰椎CT可見椎間隙變窄,椎管內徑變窄.
三、急性腰扭傷:多有明顯的腰部閃轉扭傷史,傷後立刻能感覺到腰痛,活動受限,腰部有明顯壓痛點,體位不能自如轉換,疼痛為痙攣性疼痛,X光片無異常.
四、腰肌勞損:多為慢性腰痛,疲勞狀態下發病,很多時候都是與氣候變化有關,疼痛多為脹性,休息後可以緩解.X光片可無異常,也有的有先天性脊柱裂等畸形.
五、第3腰椎橫突綜合征:多有扭傷或勞損史,第3腰椎橫突處明顯壓痛並向下腰及臀部放射,腰三橫突附近可觸及條索狀或結節狀物.
8、醫生你好！我的左邊腰疼還有垮垮也疼醫生說是腰肌勞損要給我按摩推拿能好嗎也不吃葯能好嗎你們有什麼辦法
指導意見：
你好， 腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症狀的。建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、 消炎痛等 止痛葯物。