1、腰疼什麼樣的治療儀好用啊
引起腰痛的原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾內病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的容腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
建議去醫院確診一下原因。再對症治療!
如果不願意去醫院可以試驗下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走時能強制人體重心後移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,時間越長越好,如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走原理相同,在有些三甲醫院可以買到。穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近。
有腰痛,建議平時不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一樣。
2、治療腰肌勞損有什麼好的理療之類的儀器嗎?
常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強腎,疏通經絡,防治腰肌勞損。下面介紹自我按摩防治腰肌勞損十法:推兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產生熱感為止。捏腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢,均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。揉採取坐姿。兩手五指並攏,分別放在後腰左右兩側,用掌心上下緩慢揉搓,至發熱為止。滾兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反復多次進行。上身可配合前傾、後仰。壓兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈。叩用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度。左右同時進行,各叩30次。抓雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼到骶部順序進行,兩側各抓36次。抖兩手置腰部,掌根按於腰眼處,快速上下抖動15—20次。按取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分鍾。點取坐位,用兩手中指的指尖分別點按兩腿委中穴(膝關節後窩正中)1—2分鍾,被按部位應出現酸、麻、脹的感覺。除了局部按摩,搖動腰部也能夠防治腰肌勞損。具體介紹兩種方法,以供參考:①轉胯運腰站立姿勢,雙手叉腰,拇指在前,其餘四指在後,中指按在腰眼部,即中醫所說的腎穴位上,吸氣時,將胯由左向右擺動,呼氣時,由右向左擺動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。②旋腰轉背取站立姿勢,兩手上舉至頭兩側與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對。吸氣時,上體由左向右扭轉,頭也隨著向後扭轉,呼氣時,由右向左扭動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。
3、最近老是腰疼,想買個治療儀,那種治療儀好
腰疼不要自行隨便治療,腰疼的原因有很多種,輕一點的腰肌勞損、肌肉拉傷等,嚴重點內的腰椎間盤突出、脊髓炎等容等,經常的腰疼最好是就醫檢查,以免耽誤治療,建議讓醫師先檢查肌肉,如果沒有問題就在拍個CT看看。
你說的神燈我們醫院經常使用,但我要告訴你的是神燈只是輔助治療,他本身沒有太大的治療效果的,僅僅是滲透加熱而已的。
目前市面上的治療儀很多,規格種類很多,建議先確診是什麼原因引起的腰疼在對症購買使用,莫盲目使用而加重病情
4、鐵腰板治療儀效果好嗎
引起腰痛的抄原因有很多的,有先襲天性、外傷性、內臟器官引起的、骨病引起的和姿勢性腰痛,要確診之後才能夠對症治療。
可以試驗下倒走,倒走鍛煉對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,注意安全。
倒走鍛煉對腰痛有作用,就是長期不合理姿勢造成的腰痛,矯正姿勢是康復的關鍵。可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
日常生活中要注意姿勢,不要久站久坐過度勞累,不易進行劇烈運動,過多的運動量反而會加重腰痛。不要睡過軟的床鋪,注意保暖。
負跟鞋的功能可以自己在家中先來體驗下:赤足,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,時間越長越好,不感覺到累就好,感覺一下腰痛有沒有緩解。它不是偏方,而是人體力學研究的科學結論,發表多篇學術論文,並獲得三項國家發明專利授權,而且還通過了國際專利的審查。
5、鐵腰板治療儀管用嗎?
有用。
鐵腰復板治療儀是傳統的制紅外線治療儀,也就是熱療儀的一種,主要針對局部軟組織循環障礙,所引起的局部怕冷,疼痛,緊張或者痙攣的症狀,有著明顯的治療作用。針對局部的各種類型的炎症的中後期,有著比較明顯的促進炎症吸收的作用,可以治療腰肌勞損,肌筋膜炎,風濕寒性關節痛等循環障礙類疾病,以及風寒刺激性疼痛性疾病。
其作用就是上述這些作用,想通過治療儀達到其他作用的,一般不太可能。如果患有上述性質疾病,可以考慮使用鐵腰板治療儀,如果疾病診斷沒有明確的患者,應該及時明確診斷後再使用。
(5)腰肌治療儀管用嗎擴展資料:
治療儀使用注意事項:
通電後逐漸升溫,用戶根據自身皮膚承受能力自行調節高低溫開關。達到皮膚能夠承受得了的狀態下,可以將滑動開關調至低溫檔。
每次通電不得超過2小時,每天累計使用不得好過5小時。1個療程15天,需要繼續使用,中間休息兩天,再繼續使用。
嚴謹將治療盤直接接觸皮膚,必須隔多層衣物使用或者墊乾燥毛巾、棉布進行使用,以免燙傷皮膚。停止使用機器是要關機。
6、我買了個紅外線理療儀用了幾天腰的確是明顯改善但是為什麼我每次酸疼的地方會往下跑啊本來腰酸現在跑到屁
紅外線治療復儀治療作用制的基礎是溫熱效應。在紅外線照射下,組織溫度升高,毛細血管擴張,血流加快,物質代謝增強,組織細胞活力及再生能力提高。紅外線治療慢性炎症時,改善血液循環,增加細胞的吞噬功能,消除腫脹,促進炎症消散。紅外線可降低神經系統的興奮性,有鎮痛、解除橫紋肌和平滑肌痙攣以及促進神經功能恢復等作用。在治療慢性感染性傷口和慢性潰瘍時,改善組織營養,消除肉芽水腫,促進肉芽生長,加快傷口癒合。紅外線照射有減少燒傷創面滲出的作用。紅外線還經常用於治療扭挫傷,促進組織腫張和血腫消散以及減輕術後粘連,促進瘢痕軟化,減輕瘢痕攣縮等。
你腰酸和屁股酸可能同時存在,只不過腰酸更明顯一些,掩蓋了屁股酸。最多你再用理療儀把屁股烤一烤好了。