1、腰肌勞損,或者腰肌筋膜炎、這樣的病症想去醫院做一個核磁共振檢查,到底掛什麼科室?掛神經科還是骨科?
可以鍛煉腰部肌肉,比如飛燕運動或者五點支撐,可以適當做半小時的室處散步,游泳。平時做好護理,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,多曬太陽jia上(古順筋膜貼)冶遼,忌辛辣油膩食物,應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果,注意營養的補充。
可以使身體仰卧在床上。同時,不需要枕頭,直接用雙手放在背後,緩慢地用力抬頭挺胸。回使得頭部和胸部逐漸離開床體。在使用此方式時,應該注意,膝關節要伸直,兩腿應該遠離床邊,堅持一會兒。然後放鬆肌肉,俯卧在床上,休息3秒,再 重復進行鍛煉。此外,患者可以仰卧在床上,膝蓋彎曲,同時,雙肘和背部頂在床上,腹部和臀部往上抬高,保持這答個姿勢幾秒鍾,反復進行訓練
2、筋膜炎掛什麼科
?
3、慢性腰背肌筋膜炎,應該掛什麼科室
掛外科吧,也可以掛中醫理療科,如果您去的醫院規模比較大,科室分的較細的話,個人感覺理療科比較好的。
4、肌筋膜炎到醫院治療要掛什麼科
你好,肌筋膜炎到醫院治療要掛骨科的,這個一般是需要休息的熱敷理療按摩都會好轉的。
5、腰肌勞損看什麼科?
你好,腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,又稱功能性腰痛,是腰痛的常見原因之一,主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發作,如果你有以上症狀,可以去醫院掛外科的骨科。