1、腰肌勞損好了可以做一些搬布50多個的布嗎？
腰肌勞損好了可以做一些搬布50多個的布嗎，個人覺得不太適合，要做一些用腰部比較少的工作。
2、腰肌勞損，能搬東西嗎
可以搬東西，是可以，但是注意不能般重的東西，不能引起腰椎的再次勞累，不然症狀會加重的，對於腰肌勞損，平時注意休息，可以外用苗亠 亠 亠父亠 亠 亠養亠 亠 亠生的葯物局部外敷治療，再就是平時睡覺用硬板床，多熱敷，慢慢的自然會恢復的，不過得注意，加重了，挺麻煩的。
3、老人搬重物,拉傷腰肌,有什麼好辦法治療
傷筋動骨一百天，休養吧。最好不要卧床，卧床的話，要經常活動腿腳，以免以後沒力氣站起來。
4、搬貨時腰拉傷怎麼辦
多熱敷,針灸 服止痛葯,休息幾天
或早晚擦抹琥珀能量精油
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!CoZOGY.FBR9c9d9FpbguQ.M-/article?mid=646&prev=647&next=643
這種肌肉拉傷常出現在以錯誤的姿勢搬重物後。正確的姿勢是先蹲下來，挺直腰，再將重物搬起，一旦未蹲下而直接彎腰搬起重物，脊柱旁邊的肌肉群就可能拉傷。
面對這類病人，我通常會問兩個問題，一是痛在那裡？二是腳會不會麻？如果病患答說腳會麻，再檢查肌肉力量是否變差，檢查的方法是要求病患把大腳趾及腳踝往上抬，如果上抬幅度較正常腳還差，就代表患腳的肌力有問題，同側的脊柱旁肌肉也可能拉傷了。
因此，我建議不妨到醫院徹底檢查一下，若確診為脊柱旁的肌肉拉傷，可經局部短波或干擾波來放鬆肌肉。等肌肉放鬆後，再透過伸展運動來增強肌力。如果復健治療後仍覺得疼痛，可口服非類固醇消炎止痛葯 (NSAID)或肌肉鬆弛劑來改善。
萬一仍痛得厲害，則不妨在疼痛點直接注射類固醇或止痛葯，讓自己好過一點。一般說來，經過積極復健治療並休息2、3天後，大多數患者的症狀會明顯改善。
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