1、運動後腰部出現水腫吃什麼葯
這個情況屬於運動過度了,可能是腰肌勞損吧,吃點活血化瘀的葯物應該可以控制並慢慢好起來的,經常不運動偶爾運動量過大容易出現這樣的問題呢!
2、腰部神經水腫,對腰部肌肉,引起的症狀是痙攣嗎?
你好,一般腰肌勞損,容易引起腰部肌肉疼痛還有不適的症狀,平時可以多熱敷按摩,疼痛可以服用布洛芬治療的
3、左腰疼,己水腫,是腰肌勞損嗎?已經幾年了。
病情分析:你好,你的情況可能是慢性腰肌勞損引起的,一般著涼可以加重的
意見建議:,建議你平時可以多熱敷治療,服用布洛芬和維生素b1治療看看,適當鍛煉身體可以有幫助的
4、有些水腫,說是腰肌勞損,請問嚴重嗎
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5、腰肌勞損的原因是什麼?怎麼治療?
腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症而引起的腰部疼痛不適,活動受限等。主要病因有:1).急性腰扭傷,和長期反復的腰肌勞損。2).腰部疾病的治療不及時、處理方法不當。3).長期反復的過度腰部運動及過度負荷,使腰肌長期處於高張力狀態,導致慢性腰肌勞損。4).慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系,氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
6、腰肌勞損是什麼? 有什麼後果,要什麼治療
腰肌勞損腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷,導致局部無菌性炎症,從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖國醫學稱為腎虛腰痛。是慢性腰腿痛中常見的疾病之一。腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等張收縮和等長收縮的雙重作用,前者產生或控制脊柱的運動,後者在任何位置(舒適站立和運動極限除外)均要拮抗重力的牽拉而維持軀乾的姿勢和脊柱正常的屈度。由於腰部過度疲勞,如長時間的彎腰勞動致使肌肉、筋膜、韌帶持續牽張,使肌肉內的壓力升高,血供受到影響而處於缺血狀態,肌肉痙攣並產生大量乳酸,加上代謝產物(自由基、5羥色胺等)不能及時消除,積聚過多而引起水腫、粘連,久之可導致組織變性,形成慢性勞損。或由於腰部軟組織急性損傷後,未及時治療或治不徹底,使受損的腰肌筋膜不能完全修復,局部形成慢性無菌性炎症,肌纖維變性或疤痕化,刺激神經末梢而產生腰痛。此外,由於先天性病變如腰椎骶化,脊柱隱裂,造成結構上的不穩定,部分肌肉和韌帶失去附著點,從而誘發勞損而產生腰痛。[診斷](一)臨床症狀長期反復發作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。充分休息、加強保暖,適當活動或改變體位姿勢可使症狀減輕,勞累或遇陰雨天氣,受風寒濕影響則症狀加重。腰部活動基本正常,一般無明顯障礙,但有時有牽掣不適感。不能久坐久站,不能勝任彎腰工作,彎腰稍久,便直腰困難,常喜雙手捶擊腰背部。急性發作時,諸症明顯加重,可有明顯的肌痙攣,甚至出現腰脊柱側彎,下肢牽掣作痛等症狀。(二)檢查1、腰背部壓痛范圍較廣泛,壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴後緣等部位。2、肌痙攣:觸診時腰部肌肉緊張痙攣,或有硬結及肥厚感。3、X線檢查:少數患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生,余無異常發現。[治療]推拿治療慢性腰肌勞損有一定的效果,但關鍵是消除致病因素,即改變不良的姿勢和超負荷勞動,才能達到滿意的治療效果。治療原則:舒筋通絡,活血散瘀,解痙止痛。部位及取穴:腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部。主要手法:滾、按、揉、點壓、彈撥、擦及被動運動。操作方法:1、循經按揉法:患者俯卧位,醫者站於一側,先用滾、按揉法沿兩側膀胱經由上而下往返施術3~5遍,用力由輕到重。然後用雙手拇指按揉腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎等穴,以酸脹為度,並配合腰部後伸被動運動數次。2、解痙止痛法:醫者用點壓、彈撥手法施術於痛點及肌痙攣處,反復3~5遍,以達到提高痛閾,松解粘連,解痙止痛的目的。3、調整關節紊亂:患者側卧位,醫者面向患者站立,施腰部斜扳法,左右各一次,再取仰卧位,雙下肢屈膝屈髖,醫者抱住患者雙膝作腰骶旋轉,順、逆時針各8~10次,然後作抱膝滾腰16~20次,以調整腰骶關節。4、整理手法:患者俯卧位,醫者先用滾、揉法在腰臀及大腿後外側依次施術,往返3~5遍,並點按秩邊、委中、承山等穴,然後用小魚際直擦腰背兩側膀胱經,橫擦腰骶部,以透熱為度,最後用五指並攏,腕部放鬆,有節律地叩打腰背及下肢膀胱經部位,用力由輕到重,以患者能忍受為度。5、輔助治療:功能鍛煉,加強腰背伸肌鍛煉,如仰卧位拱橋式鍛煉,俯卧位的飛燕式鍛煉,早晚各1次,每次各作20~30下。有利於腰背肌力的恢復。[預後]推拿治療慢性腰肌勞損能明顯改善症狀,特別早期見效更顯,但本病往往易復發,應注意平時的工作姿勢。如能配合功能鍛煉,並持之以恆,則有利於提高療效。[附註]1、在日常生活和工作中,糾正不良姿勢,經常變換體位,勿使過度疲勞。2、注意休息和局部保暖,節制房事。3、加強腰背肌肉鍛煉,適當參加戶外活動或體育鍛煉。[相關研究]慢性腰肌勞損是一種頑固性的勞損性疾病,推拿治療有一定的效果,但很難痊癒,關鍵應排除勞損的原因,加強預防措施。在進行推拿治療的同時,如能配合內服補益肝腎、活血祛瘀、溫經通絡的中葯治療,則可取得良好的效果。
7、腰肌勞損水腫了,怎麼辦特疼,有什麼方法快點治好呢?
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8、腰肌勞損一般有什麼症狀?
腰肌勞損,主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。
如日間勞累加重,休息後可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發病,發病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。
1、腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2、勞累時加重,休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4、腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。
(8)腰肌勞順水腫擴展資料
腰肌勞損患者自我鍛煉治療方法:
注意姿勢
解鈴還需系鈴人,要想緩解腰肌勞損,一定需要改變自己造成的源頭,即不良的生活習慣。可以讓家人、同事幫助你糾正坐姿和習慣。坐姿要挺拔,最糟糕的坐姿是前傾約70°。平卧時腰椎的負荷為1.0,站立為1.5倍負荷,前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。
加強活動
30分鍾活動頸腰椎,60分鍾起來走一走。這與10分鍾的課間休息道理相通。玩電腦、手機,打牌、麻將,畫畫、彈琴,家務勞動以及開車、坐車都是常見的肌肉勞損誘因。長時間低頭、窩腰,對於背肌屬於勞累,做這些活動時,最好30~60分鍾休息一次。
肌肉鍛煉
肌肉鍛煉特指頸背肌鍛煉。最好的趣味性活動是蛙泳,蛙泳在出水換氣時需抬頭、挺腰。一般的鍛煉如步行、跑步、跳舞、打太極拳、騎車,也是很好的有氧運動。作用是鍛煉全身肌肉以及心肺功能。
9、腰肌勞損能造成股骨頭水腫嗎?
意見建議:你好;腰肌勞損在醫學上是一種慢性的遷延性疾病,腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。並可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限。疼痛的性質多為鈍痛,可局限於一個部位,建議你最好注意休息和按摩治療為好,可以治療的。或針灸艾灸效果都很好,祝你健康歡迎再來提問。