1、腰肌勞損引起後腳跟疼？
這個跟腰肌勞損沒關系,腳後跟痛有可能是意外受傷,或者有骨刺,再者,腰間盤突出也有影響因素,不過只是偶爾的應該不大要緊,跟腎更沒有關系啦,其他的就不用擔心了.
2、有人了解腰肌纖維織炎嗎？會引起屁股疼嗎？還有腳跟
你好，根據你的情況，腰痛在醫學上是一種表症，一種症狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診後再治療。
3、鍛煉腰腹肌的方法
腹肌1，屈膝仰卧起坐，雙手輕捏耳垂，左肘觸右膝，右肘觸左膝，循環做，頂峰收縮。每組超過
3
0
次後需負重。
2.懸垂舉腿，收縮時轉體，左右循環做。
3，大重量深蹲可增強腹肌力量
背：1，硬拉，注意控制重量。
4、長期做俯卧撐導致雙腳後跟疼，這是怎麼回事？（以前還有腰肌勞損一直到現在還沒好，但不是做俯卧撐練傷的
是的，有腰肌勞損的護啊，就別做仰卧起坐或者俯卧撐什麼的，這樣會對腰有損傷的，而且會加重腰肌勞損的情況，你平時注意休息，輔組苗父丌。養丌生的中，葯，堅持堅持，回hao的
5、倒走鍛煉腰肌勞損 是前腳先著地還後腳跟先著地
?
6、椎間盤膨出能否鍛煉腰肌？如何鍛煉？
你好，腰椎間盤突出症是因腰椎間盤退行性變，纖維環破裂，髓核向後突出，刺激和或壓迫脊神經或脊髓產生以坐骨神經痛為主要症狀的腰背痛。治療方法是比較多的，如理療、牽引、小針刀、葯物治療等，嚴重的可能得考慮作手術。