1、骼腰肌損傷是怎麼回事啊
本病常見於跨欄、中長跑運動員，系頻繁抬腿，逐漸損傷發生。
早期可以進行手法、封閉、治療，必須停止一切體育鍛煉。
對於頑固不愈的，採取手術切除滑囊和粘連的腱圍。
2、腰肌損傷怎麼辦
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3、腰肌勞損症狀圖解是什麼
4、腰肌損傷吃什麼好
◆還是我知來給你正確答案吧。腰肌勞損食療，豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。 腰肌勞損的症狀在勞累時會加重，休息時減輕，道適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點，多在骶棘肌處 ，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處回或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。日本琉慷目前在國外還算暢銷，能起到作用，校菓非常棒，答心碎的一點，價格高了。
5、腰肌勞損原因是什麼？
腰肌勞損是指發生在腰部肌肉以及腰肌附著點筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎症，是比較常見的腰痛原因。
腰肌勞損的主要症狀為慢性疼痛，且多無明顯誘發因素。疼痛發作時患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻後能夠得到緩解。若卧床太久，又會感覺不舒服，稍微活動之後反而有所好轉，但活動過久則又加重疼痛。
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
腰肌勞損疼痛發作時，可以服用一些消炎止痛葯物進行緩解，日常可服用舒筋活血的中葯幫助治療。治療腰肌勞損，通常使用按摩的方法，中醫的各種按摩方法能起到舒筋活血的功效，但是應注意按摩次數不宜夠多，否則同樣會損傷腰肌。此外，還可使用理療的方法治療，如電磁、超聲波、紅外線等，堅持進行理療，可以緩解腰肌疼痛的症狀。患上腰肌勞損後，病人要注意避免過度操勞，日常要保持正確的站姿和坐姿，久坐後適當活動腰部，可減少疼痛感.
1、姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。
2、在濕滑地面行走，失足滑倒或下樓梯時滑倒。
3、兩人搬抬重物勞動中配合不當，放下時動作先後不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌無准備地強力收縮，引起扭傷。
4、推、舉、拉重物時，特別是用兩手舉起重物，均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛煉身體，減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時，應先做好充分的准備工作。這樣，發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫治療腰肌勞損：在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗，{腰肌.骨放.醫帖tie]結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的，是治療肌肉損傷和活血化瘀的良葯。
6、腰肌損傷一般用啥膏葯好得快啊？
我是推薦百年扁氏了，之前搬東西的時候扭到過腰，然後我老婆就給我買了一點百年扁氏的膏葯給我，我用了一段時間之後明顯好多了，推薦。