1、腰部肌肉拉傷怎麼辦,用什麼葯,要注意什麼
腰部拉傷可服用一些止疼的葯片,吃1~2天就好,千萬別多吃,以免影響病情,彎腰疼就不要彎腰了,可外貼活血和消腫脹的膏葯,但會癢,忍著點,千萬千萬別去撓,避免感染,本來就拉傷了在感染就不好了。可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩,一定要輕輕的按,大概1周左右能緩解,如果沒有緩解趕緊去醫院。如果緩解,大概一個月左右能好,完全康復,至少3個月以上,拉傷不能著急治療
2、腰部肌肉拉傷怎麼辦?不能彎腰而且很痛,有沒有快速止痛的方法?
腰部肌肉拉傷恢復起來是比百較慢的,建議你卧床休息,度不要提重物,避免劇烈運動。痛的厲害你可以用扶他林軟膏塗抹在腰部,就能快速止痛。也有口服的問扶他答林緩釋片,根據你的情況選擇就可以。扶他林是肌肉勞損,疼痛問題的終結者,對回於肌肉疼痛有很好的答療效,配合熱敷或者理療燈,能夠加快恢復的。
3、腰部肌肉拉傷怎麼快速恢復
你好
1、肌肉酸痛是肌肉疲勞供養不足引起的,可以補充蛋白質,如雞蛋、瘦肉、魚肉等,蛋白質主要成份是氨基酸,修復肌肉組織。然後是適當的休息。
2、腰肌拉傷基本沒什麼太好的辦法快速恢復,最好的辦法就是適當休息,然後是按摩、熱敷,不能受涼,促進腰部血液循環。
4、腰部肌肉拉傷怎麼辦
休息:如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。
弄清傷勢:
將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉,肌腱,韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈鍛煉時應該避開哪些動作。
不增加傷處的負擔:
弄清受傷部位後,不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作,就是在日常活動中,也須注意不給傷處增加負擔,例如,後腰疼痛就別去提起重物,腳疼就要避免跑步。
繞過傷處鍛煉,採取「積極休息法」:
人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,傷處周圍會存在可作意中人活動的肌肉,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必需小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。
冷敷:
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類葯物.24小時至48小時後拆除包紮.
促進局部血液循環:
拉傷24小時內盡量不要做,必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。
輕輕伸展:
慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至甚至再受傷。
按摩:
輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。一般在受傷24小時後進行。
熱力:
熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。一般在受傷24小時後進行。如艾灸,烤電等。
5、腰痛吃什麼葯品好,腰肌肉拉傷吃
肯定是腎虛了,多吃腎寶片就好了
6、腰部肌肉拉傷沒吃葯之前不太疼 吃了葯之後疼得特別厲害
這種情況應該和葯物無關,還是病情導致的,建議服用芬必得+丹七片,傷後48小時開始熱敷腰部,外用活絡油塗抹,外貼麝香追風膏,注意休息,不要活動腰部,不要負重,過幾天就好了。如果疼痛厲害,可以注射奧爾芬針劑,效果很好。
7、腰部肌肉拉傷,將近兩年了還是肌肉疼痛,如何治療
腰部肌肉拉傷患者女,30,身體狀況良好,於兩年前搬東西時不慎拉傷後背腰部肌肉,之後懷孕,懷孕期間常伴隨腿部肌肉麻木,腰部酸痛;生產之後至今已經1年半,腰部常酸痛,腰部直立時間長了難以彎下,彎曲時間久了難以直立,尤其夜間睡覺,感覺腰部僵硬,疼痛,翻身困難。曾拍過片子,沒有發現骨頭受傷,吃過活血之類的葯,但是只能暫時有所好轉,停葯還會繼續疼;活血類止痛膏效果也不是很好。