腰肌按膜器

1、腰部按摩器有沒有效果？

效果還是有的，我在家裡和辦公室有時腰部肌肉酸痛用了能緩解而且力度很舒服，索弗真心不錯。

2、腰肌肌膜嚴重嗎?

是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎症，從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，祖國醫學稱為腎虛腰痛。是慢性腰腿痛中常見的疾病之一。

腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等張收縮和等長收縮的雙重作用，前者產生或控制脊柱的運動，後者在任何位置（舒適站立和運動極限除外）均要拮抗重力的牽拉而維持軀乾的姿勢和脊柱正常的屈度。由於腰部過度疲勞，如長時間的彎腰勞動致使肌肉、筋膜、韌帶持續牽張，使肌肉內的壓力升高，血供受到影響而處於缺血狀態，肌肉痙攣並產生大量乳酸，加上代謝產物（自由基、5羥色胺等）不能及時消除，積聚過多而引起水腫、粘連，久之可導致組織變性，形成慢性勞損。或由於腰部軟組織急性損傷後，未及時治療或治不徹底，使受損的腰肌筋膜不能完全修復，局部形成慢性無菌性炎症，肌纖維變性或疤痕化，刺激神經末梢而產生腰痛。此外，由於先天性病變如腰椎骶化，脊柱隱裂，造成結構上的不穩定，部分肌肉和韌帶失去附著點，從而誘發勞損而產生腰痛。

[診斷]

（一）臨床症狀

長期反復發作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。充分休息、加強保暖，適當活動或改變體位姿勢可使症狀減輕，勞累或遇陰雨天氣，受風寒濕影響則症狀加重。

腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。

急性發作時，諸症明顯加重，可有明顯的肌痙攣，甚至出現腰脊柱側彎，下肢牽掣作痛等症狀。

（二）檢查

1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴後緣等部位。

2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結及肥厚感。

3、X線檢查：少數患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生，余無異常發現。

[治療]

推拿治療慢性腰肌勞損有一定的效果，但關鍵是消除致病因素，即改變不良的姿勢和超負荷勞動，才能達到滿意的治療效果。

治療原則：舒筋通絡，活血散瘀，解痙止痛。

部位及取穴：腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部。

主要手法：滾、按、揉、點壓、彈撥、擦及被動運動。

操作方法：

1、循經按揉法：患者俯卧位，醫者站於一側，先用滾、按揉法沿兩側膀胱經由上而下往返施術3~5遍，用力由輕到重。然後用雙手拇指按揉腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎等穴，以酸脹為度，並配合腰部後伸被動運動數次。

2、解痙止痛法：醫者用點壓、彈撥手法施術於痛點及肌痙攣處，反復3~5遍，以達到提高痛閾，松解粘連，解痙止痛的目的。

3、調整關節紊亂：患者側卧位，醫者面向患者站立，施腰部斜扳法，左右各一次，再取仰卧位，雙下肢屈膝屈髖，醫者抱住患者雙膝作腰骶旋轉，順、逆時針各8~10次，然後作抱膝滾腰16~20次，以調整腰骶關節。

4、整理手法：患者俯卧位，醫者先用滾、揉法在腰臀及大腿後外側依次施術，往返3~5遍，並點按秩邊、委中、承山等穴，然後用小魚際直擦腰背兩側膀胱經，橫擦腰骶部，以透熱為度，最後用五指並攏，腕部放鬆，有節律地叩打腰背及下肢膀胱經部位，用力由輕到重，以患者能忍受為度。

5、輔助治療：功能鍛煉，加強腰背伸肌鍛煉，如仰卧位拱橋式鍛煉，俯卧位的飛燕式鍛煉，早晚各1次，每次各作20~30下。有利於腰背肌力的恢復。

[預後]

推拿治療慢性腰肌勞損能明顯改善症狀，特別早期見效更顯，但本病往往易復發，應注意平時的工作姿勢。如能配合功能鍛煉，並持之以恆，則有利於提高療效。

[附註]

1、在日常生活和工作中，糾正不良姿勢，經常變換體位，勿使過度疲勞。

2、注意休息和局部保暖，節制房事。

3、加強腰背肌肉鍛煉，適當參加戶外活動或體育鍛煉。

[相關研究]

慢性腰肌勞損是一種頑固性的勞損性疾病，推拿治療有一定的效果，但很難痊癒，關鍵應排除勞損的原因，加強預防措施。在進行推拿治療的同時，如能配合內服補益肝腎、活血祛瘀、溫經通絡的中葯治療，則可取得良好的效果。

3、是否有慢性頸肩背肌筋膜炎能單靠血清標本來確診嗎?

你好：

我頸椎病很多年了 還有腰肌膜炎，開始的時候與您一樣 去醫院檢查拍片 CT 核磁共振等都做了沒有什麼問題， 醫生說勁椎病 與腰肌膜炎，讓回去做熱敷 與開了一些頸復康葯，但就是頸椎疼，特別是手臂發麻， 頸椎時間疼長了 嘔吐，頸椎酸痛難忍，這還不是最難受的 最要命的是腰肌膜炎 早上5點~7點就酸痛起來了 白天活動沒有問題，特別是下半夜2點~早上5點 發作 不能睡覺，實在頂不住了 去了中醫院 去了市醫院 各個中醫都看了 各種治療頸椎的工具也買了 都沒有什麼作用，百度無數方法 基本無效 部分有點效果，就這樣在痛苦中摸索了多年 ，日積月累在酸痛中 總結了10條個人保健經驗 算是體驗吧 ，分享給得了這個毛病的朋友 解決一下痛苦

頸椎病與 腰肌膜炎 要特別注意保暖，所謂的保暖 特別是夏天 不能吹空調，因為你一旦被空調吹了 頸椎與腰肌就會疼 ，當時不會疼 半夜或者過段時間肯定會疼，會加重頸椎與腰病，當然夏天人總是要 坐車 工作 去商場  這些地方都有空調，（夏天可以買2件桃領白色的加絨加厚的短袖襯衣貼身穿在身上 或者外面套上短袖襯衣 坐空調車的時候 或者長時間在空調的地方待的時候穿上 這個很管用 

勁椎病與腰肌膜炎 建議貼膏葯 不要貼傷濕止痛膏 與膠布類的膏葯，膠布類膏葯容易過敏 皮膚瘙癢， 更不要去網上購買膏葯，去正規的葯店 去買（狗皮膏葯 ）如果您買不到（狗皮膏葯） 就去買（鎮江膏葯 ）因為這兩種 膏葯都是中葯成分的膏體狀 ，具體用法： 每天早上鍛煉身體後 （具體鍛煉方法後面會單獨說）鍛煉出汗後 等15分鍾汗消了 洗個熱水澡 用毛巾擦乾凈身體，然後把膏葯放熱水帶下面加熱10分鍾，趁熱貼在痛的部位上，晚上下班睡覺前把膏葯取下來，膏葯每天貼12小時 晚上睡覺膏葯取下來 ，用熱花椒水沾水擦膏葯部位擦乾凈，這樣最好在夏天三伏天最好，當然冬天四季都可以 平時也可以 注意膏葯會因為體溫熱會流動，膏葯流動後會粘貼在衣服上很難去除，建議買2個貼身穿的衣服專門用於貼膏葯 因為是背部 肩頸部 都是後面 所以不會有人注意後面衣服裡面有沒有膏葯的  另外要 注意室內溫度，不建議長期吃中葯或者西葯 我長期吃過 吃了就有效果 停了就復發，而且長期吃西葯身體很虛，長期吃中葯 吃上2個月的中葯湯 胃實在頂不住 看了一下碗里的中葯湯 胃就翻過來了實在難以下咽，中葯相對比西葯好些，但長期吃也不是個事。

勁椎病與腰肌膜炎 每天早上要鍛煉，對鍛煉的時間與鍛煉的鍾點有要求

每天早上5點~5點半起床 鍛煉 鍛煉到6點或者6點半 ，然後等汗消了 洗個熱水澡

鍛煉的為什麼是5點 因為這個時間是腰肌膜炎發作的時候 也是勁椎病起床疼的時候

中醫說疼則不通 通則不通 所以早上5點起床鍛煉 讓筋骨活動開 氣血運行 ，鍛煉的方法也很重要，不要做什麼俯卧撐 ，仰卧起坐，因為這類運動對沒有頸椎病與腰肌膜炎的人來說是可以的 對有這類毛病的人來說做這類運動不行 ，有人喜歡跑步，實際上野外跑步出汗被風吹了 更疼，在室內做（有氧健身操 ）如果您不知道 就去網上百度一下 （鄭多燕有氧健身操 ）這個很管用 我試過了 效果不錯 連續做15天就有效果

晚上下班回來 就不要鍛煉了 因為工作了一天 很累，燙腳  艾灸  是關鍵，先燙腳

用花椒水燙腳 去超市調味品區 買點花椒 幾塊錢一包  放入鍋里燒開 ，用鍋長期燒花椒水容易 有紅色的花椒粉末在鍋裡面 建議專門買個壺，將燒開的花椒水倒入洗腳盆裡面洗腳30分鍾或者15分鍾，燙腳後見汗最好（同時用花椒水 把背上的葯膏擦乾凈）我專門買了一個燒水壺 （燒水壺 40元左右 在雜貨鋪買的 超市裡面貴） 在燒水壺裡面放入花椒專門用於燒花椒水泡腳，然後艾灸 艾灸的時候最好在一個屋裡面 關閉門窗 不能見風，提前准備一瓶熱水 與毛巾一條，一件衣服 艾灸的時候 把艾灸罐放置在椅子上 用背靠上 艾灸脖子的時候 用手拿著艾灸罐 對著脖子 艾灸 大椎穴肩頸穴 （如果您不知道穴位 也沒有關系 艾灸 整個 頸椎部位，去百度一下 看 針灸穴位穴點陣圖就知道了） 我個人艾灸頸椎部位 先艾灸  大椎穴 在艾灸  肩頸穴  如果找不到穴位就 艾灸（後脖子整個部位）

接下來是艾灸  2條胳膊上的  曲池穴 後溪穴 ，然後是艾灸腰部 腰陽關穴 腎俞穴命門穴  如果找不到穴位也沒有關系  就 艾灸整個後腰部位就可以 ，把艾灸罐放置在椅子上 用背靠上就可以  接下來艾灸 腿上上的 委中穴  如果您找不到穴位 ，也沒有關系 就艾灸膝蓋骨 反面的腿彎部位 ，艾灸的過程必須是 先從上往下艾灸 ，不能從下往上艾灸否則會出現 手腫 疼痛的現象  順序不能反  先上後下 先 艾灸脖子 再艾灸胳膊 再艾灸腰 再艾灸腿彎部，艾灸的過程注意喝熱白開水，不能見風 艾灸45分鍾~1小時就可以，艾灸後用穿上衣服保護艾灸部位 千萬不要見風 ，艾灸時間超過晚上10點就不要艾灸了  最好是上午 但是上午我們都是上班，所以晚上6點~10點是艾灸時間，自行選擇，艾灸罐 網上都有買的 葯店也有賣的，艾灸條也是一樣 艾灸條質量很關鍵 不要買搶眼的艾條  買白色的煙的艾條 先買幾個試試就知道了，艾灸後不能洗澡 也不能洗手 艾灸前不能吃西瓜 冷飲等  可以喝熱開水，否則會出現艾灸後手腫的現象 或者艾灸部位更疼的現象 艾灸的作用很大 效果很好 需要自己親身體會。

頸椎病與腰肌膜炎 要睡硬板床 ，千萬不能睡席夢思床，如果睡席夢思床會加重頸椎病與腰病，硬板床鋪上20~40毫米的床墊 配合睡頸椎枕頭，目前網上 X寶 的頸椎枕頭太多 貴的不一定適合您 也不一定好， 要買幾十元的組合樣式的頸椎枕頭  一個直徑80~100毫米圓棒枕頭 一個高30~60毫米厚的方形枕頭 裡面自己回來換上蕎麥 睡幾次調整一下蕎麥的數量與枕頭的高度與比例 調整到合適為止  網上X寶都有賣的  不要買幾百的枕頭 沒有什麼鳥用 都是噱頭 我買過 沒有什麼用， 就買幾十元的 一個圓棒枕頭 一個方塊枕頭 回來自己換上蕎麥填充 到自己合適為止 這樣檢查睡硬板床與頸椎枕 保證頸椎不要繼續變形 

頸椎病與腰肌膜炎 要注意按摩的方法與按摩器材的使用，不要隨便按摩與隨便使用按摩器材 ，為什麼呢？一般街面上都有推拿按摩的店 按摩了 時很舒服 但是我告訴你你按摩10次以上就會感覺更疼 脖子與腰部的肌肉更緊張 一般按摩都會按摩頸椎與腰部 但很少有人在按摩頸椎與腰部後 馬上在按摩前胸肋筋骨處，原因很簡單是因為人體有自我調整平衡功能 當背部與頸椎肌肉鬆弛後 胸肋筋骨就會調整 這樣越按摩脖子與背部就會越緊張 ，正常的是按摩脖子與背部後 馬上按摩前胸肋筋 兩面都鬆弛 都調整，自我平衡， 還有就是按摩的手法也很關鍵 按摩多了 骨與筋會開 適當加好 ，所以如果您買按摩器件買50~100元的那種手持式電動的按摩棒 前後鬆弛一下 是可以的，如果買專門的按摩椅子 就要考慮我說的 前後平衡鬆弛問題，如果您不相信 試幾次按摩就知道了 。

勁椎病與腰部熱敷要注意，熱敷要看什麼季節 如果是夏天你在有空調的地方熱敷就很不好會加重疼痛 因為熱敷後 冷氣直接通過皮膚進入身體 會加重寒氣與氣血不通，如果要熱敷要在沒有空調與風扇的地方熱敷 還要保持室溫度 冬天在被窩裡面熱敷 就很好，當然有烤燈 烤燈這個東西幾百元到幾十元不等 我也買過 烤燈或者熱水袋 熱敷對疼痛短期可以緩解起到一個活血的作用，最終還是要運動 與艾灸與膏葯 去解決 ，所以脖子疼與肩背痛，熱敷後不要見風 不要見空調 注意保暖

拔罐，我也買過很多火罐 有竹子的 有玻璃的 有塑料擰罐  還有梅花針，三棱針，我都買過，要注意的是拔罐 市面上的拔罐很不衛生 特別是用針刺的消毒就更不好了，容易傳染血液病，建議自己買火罐拔 非必要的時候不要用針刺放血拔罐，我在這些拔罐裡面最簡單的是有塑料擰罐 自己隨時可以操作，但拔罐要注意時間與次數 ，拔罐在中午是最好的中醫講究陽氣上升 就是中午，或者上午 次之是下午 ，拔罐不要晚上 因為中醫認為晚上陰氣上升 血氣收儉，拔罐的次數越多 氣血就會越虛，這個是肯定的，所以拔罐要注意次數，拔罐一個月最多2次~3次  一般一個月拔罐1~2次 中午最好 選擇周末中午家裡操作就OK

勁椎病與腰背痛 慎用葯酒 我找過中醫 不止幾位  開了3種葯酒 有高度酒泡蛇 有陳醋泡蛇的葯酒 用了一段時間後 真的沒有什麼效果 ，也許買個人的體質不通，但葯酒的價格很貴哦  所以我不推薦頸椎病與腰背痛的使用葯酒去塗抹，如果要塗抹 我試過花椒水洗頸椎腰背部倒是有作用 幾塊錢去超市買一包 就可以使用幾個月 倒是很實惠也有效果

不要相信有醫院打廣告說可以治癒頸椎病與腰背疼的廣告 ，實際上如果您不相信就去投錢 治療 最終結果是錢是花了 到時候該復發的時候 還是復發 頸椎病與腰背痛 是根治不了的主要靠自己注意保養 中醫講究養生 養生先要養骨 骨病是不能根治的 只能保養 加運動

隨著年齡的增長 身體的抵抗力下降 人越歲數大 骨病越容易復發 所以趁現在年輕多鍛煉 增加抵抗力 ，少看手機 ，少玩游戲 ，多運動 打籃球 羽毛球 出身汗 比吃幾幅中葯都管用 

以上我就說這么多了 這10條總結在花了無數錢， 買了很多按摩器材，買了很多治療工具，看了無數醫院 後， 在疼痛中每天體驗注意總結的 希望對您有用

4、現在什麼腰部按摩器最有效果？

腰肌勞損的根本原因就是長期不合理的姿勢造成的，即使吃葯能夠緩解，也不能從根本上解決您的腰痛問題，推拿按摩更是治標不治本，專家研究發現，倒走這種「倒行逆施」的運動對人體有很多好處。
我不妨試一下倒走，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全，堅持走幾天，感覺一下症狀有無減輕。倒走需腰身挺直或略後仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉，有利於氣血調暢。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。

5、腰肌勞損按摩器 我今年30

★這個題貌似我還知道一些哦。腰部兩側或單側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現此寎是無菌性炎症一般的消炎葯不起什麼作用。冶療可以選擇純中醫傳統膏葯。外用安全無副作用能強筋健骨增強關節韌帶的功能加強韌帶彈性韌性消除炎症水腫改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態增強關節的穩定性你的症狀是完全可以消除而康復的。。是沒有關系的腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾寎，又稱為功能性腰痛，慢性下腰勞損等．目前無特郊的冶療措施，根冶比較困難，且易復發．一般可考慮按摩或針灸冶療．。不過我還有個更厲害的辦法就是，日本抒檳慷用過的人基本都說有效粿-在外國口碑流傳很廣，卻有一點，很貴的。

6、什麼是腰部肌肉膜炎

肌筋膜炎又稱「腰背肌損傷」、「腰背部纖維炎」、「腰背筋膜疼痛癥候群」等，是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。

而且在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由於病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等症狀。

(6)腰肌按膜器擴展資料：

發病原因：

慢性勞損是最多見的原因之一,常見如下幾個誘發因素：

1、部分患者有程度不等的外傷史。肌肉筋膜受損傷後未及時治療或治療不徹底，留下隱患，遷延日久而致病。

2、不少患者雖沒有明顯急性外傷史，但因長時間坐班少活動；或因工作姿勢不良，長期處於單一的特定姿勢；或因工作緊張持續性負重過度勞累等遷延日久而致病。

3、感受風寒濕邪絡阻滯氣血運行不暢、影響肌肉筋膜的營養和代謝，遷延日久而致病。

4、患者體弱，免疫功能不強或是腰骶椎先天變異（畸形）或是脊柱退行性疾病（骨質增生）誘發

7、腰部按摩器

腰部重要穴位有腎俞穴、命門穴、八髎穴、膀胱俞穴、次髎穴、關元俞穴、腰俞穴、志室穴、氣海俞穴、大腸俞穴、腰眼穴、歸來穴、沖門穴、大赫穴、大橫穴等。

腰部按摩器可對腰部進行保健按摩，可單個穴位進行按摩，或綜合按摩。只要有的放矢，持之以恆，便能起到舒筋通絡，壯腰補腎，鬆弛肌筋，調和臟腑氣血的功效。對於防止風濕腰背痛，腰肌勞損，頭暈頭痛，心悸，腹脹，腸鳴，腹痛，噯氣，吐酸，失眠，健忘，煩躁不安，呃逆，嘔吐，腰椎間盤突出症等有好處。

腰部穴點陣圖

8、腰肌勞損按摩器，記問

★朋友讓偶來幫下你喲。腰肌勞損可以引起腰部活動受限的，導致不能靈活挺直，彎曲。一般不影響走路。腰椎間盤突出壓迫神經就容易影響走路。需要給腰肌充分休息，不能幹體力活。可以用推拿按摩，熱敷等方法冶療腰肌勞損。睡硬板床。以後一定要注意保護好腰部。我分析，你的問題是腰肌勞損局部的韌帶還是有問題所以會出現疼痛建議您用紅花10份大黃1份梔子1份把這些中葯用醋調勻外敷患處這個活血的郊果是很好的你可以嘗試一下葯店就有這些葯物用這個葯方就可以解決你的問題希望我的回答對您有所幫助，祝早日健康。此外我可以建意你查下，日本鑌康由國外科研者嘔心瀝血之作?國際上流傳已久，卻有一點，貴了點。

9、腰肌勞損按摩器 我武威嘀

◆我替你解決下這個方面的。腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶軟組織的慢性損傷,通常為腰肌勞損、腰骶關節炎、腰背筋膜炎、第三腰椎橫突綜合征等疾寎的統稱。有一個方子也可以冶療腰肌勞損:大豆200克,米酒300毫升,將大豆炒熱,趁熱浸酒,加少許水煮成200毫升汁液,頓服。大豆性甘平,具有健脾寬中、潤燥消水、消炎解毒、排膿止痛、益氣的功郊,《日用本草》稱其能冶腫毒。大豆含有豐富的蛋白質,和多種人體必需的氨基酸,還有大豆皂甙,可以提高人體免疫力;米酒又稱酒釀、醪糟,性溫,可以活血補氣,散結消乳,《本草綱目拾遺》中稱其能行血易髓脈。米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,飲後能開胃提神,並有活氣養血、滋陰補腎的功能,熱飲可以冶療風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等疾寎。日本妥瑸穅由於其遼郊甚佳，曾一度脫銷，受到一致認可，缺點是，價格頗高。