1、腰肌勞損最佳治療方法是哪種?
腰肌勞損種為慢性病變,長期以來,影響患者的正常生活,工作,帶來了很多麻煩,有些患者四處求醫,反復發作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,腰肌勞損是不治之症,那麼腰肌勞損能不能徹底治癒,需要注意三個環節,1.及時明確診斷;2.及時有效的綜和治療;3.及時的功能鍛煉,做好日常保健,此三個環節缺一不可。建議使用膏葯治療
2、腰肌勞損去哪裡看好?謝謝
直接去醫院,腰腿疼專科,或者外科,咨詢一下,先掛個號,大夫會給你好好解決。
3、腰肌勞損合肥哪裡看好?
腰肌勞損慢性腰復肌勞損大多制有急性腰扭傷病史,可因治療不當或調理不當而使病情反反復復,而導致腰肌勞損的發生。也可因長期從事彎腰勞動或坐姿不當,引起腰肌長久處於緊張狀態,最終導致腰肌勞損的發生。慢性腰肌勞損需要認真治療,腰痛期間不但要適當休息,還需要採取綜合治療措施緩解疼痛,改善病情,防止腰部肌肉向纖維化改變。具體措施包括休息,保持腰部制動,服用止痛葯疼痛重者需去醫院。腰痛廣泛而無明顯痛點者可行按摩、理療或針灸。
4、佛山有腰肌勞損注意事項
慢性勞損
慢性腰肌勞損是一種積累性損傷,主要由於腰部肌肉疲勞過度,如長時間的彎腰工作,或由於習慣性姿勢不良,或由於長時間處於某一固定體位,致使肌肉、筋膜及韌帶持續牽拉,使肌肉內的壓力增加,血供受阻,這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補充,產生大量乳酸,加之代謝產物得不到及時清除,積聚過多,而引起炎症、粘連。如此反復,日久即可導致組織變性,增厚及攣縮,並刺激相應的神經而引起慢性腰痛。
未正確治療或治療不徹底,或反復多次損傷,致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復。局部存在慢性無菌性炎症,微循環障礙,乳酸等代謝產物堆積,刺激神經末梢而引起症狀;加之受損的肌纖維變性或疤痕化,也可刺激或壓迫神經末梢而引起慢性腰痛。
先天性畸形
如隱性骶椎裂使部分肌肉和韌帶失去附著點,從而減弱了腰骶關節的穩定性;一側腰椎骶化或骶椎腰化,兩側腰椎間小關節不對稱使兩側腰骶肌運動不一致,造成部分腰背肌代償性勞損。
風寒濕邪侵襲
可妨礙局部氣血運行,促使和加速腰骶肌肉、筋膜和韌帶緊張痙攣而變性,從而引起慢性腰痛。普通醫院骨科都可以 建議去佛山市正骨骨科醫院。
注意事項
患者在勞動中要注意盡可能變換姿勢,糾正習慣性姿勢不良。晚上宜睡板床,白天可以寬皮帶束腰。患者還應加強腰肌鍛煉,以增強腰肌力量,減少腰肌損傷。常用的腰肌鍛煉方法有仰卧挺腹、俯卧魚躍等,可早晚各做5-10次。注意局部保暖,節制房事。 同時可採用牽引及其它治療,如濕熱敷、熏洗等。
慢性腰肌勞損是一種動靜力性損傷,主要由於腰肌疲勞過度。大多發生於姿勢不良或長期從事彎腰和負重勞動者,引起腰背部肌肉和筋膜勞損。也可因先天畸形和腎虛而致。推拿治療本病有較好療效,但關鍵是要消除致病因素,即改變原來的腰部超負荷現象,才能達到滿意的治療效果。
5、廣州佛山地區有看腰肌勞損的好地方嗎
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6、腰肌勞損,佛山有什麼好醫院
你好,對於腰肌勞損,很多醫院都可以看,選擇醫院要多方面考慮,例如是不是正規醫院,環境和醫療設施是否齊全,專家,設備,技術怎麼樣.
建議選擇具有醫保資質的骨科康復專科醫院,這樣治療更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行康復訓練,對病情的康復有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
7、腰肌勞損,有沒有知道哪裡有好的治療的方法
腰肌勞損在醫學上是一種慢性的遷延性疾病,本身可以發腰肌勞損的疾病非常多,但是總體來說,不外乎以下兩類疾病:
1,炎症性疾病,包括泌尿系統感染,生殖器系統感染,這類型疾病,積極通過消炎治療即可取得痊癒。 永{}腰肌舒絡貼
2,物理機械性損傷:這類疾病包括我們常見到的急慢性腰扭傷,風濕類風濕,腎虛,椎間盤突出,腰椎骨質增生等。這些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺鈣,受涼,腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質增生引發腰部神經壓迫,從而導致腰部肌肉無力,疼痛,引發腰肌勞損。
1、防止潮濕,寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化,隨時增添衣服,出汗及雨淋之後,要及時更換濕衣或擦乾身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。
2、急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
3、體育運動或劇烈活動時,要做好准備活動。
4、糾正不良的工作姿勢,如彎腰過久,或伏案過低等等。
5、防止過勞,人就像一台機器一樣,過度的運轉或超負荷的使用,必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心,過度勞累,必然造成損傷而出現腰痛,因此,在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
6、使用硬板軟墊床,睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康,過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。
7、注意減肥,控制體重,身體過於肥胖,必然給腰部帶來額外負擔,特別是中年人和婦女產後,都是易於發胖的時期,節制飲食,加強鍛煉是必要的。
8、節制房事,「腰為腎之府」,房事過頻必然有損於腎,腎虧則腰痛。
9、勞動,勞動姿勢不正確,容易造成腰肌勞損。現在列舉一些正確的勞動姿勢幫助大家預防腰肌勞損。背重物時,胸腰稍向前彎,髖膝稍屈5,邁步要穩,步子不要大。
中醫治療腰肌勞損:在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗,結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的,是治療肌肉損傷和活血化瘀的良葯。
8、請問佛山有沒有比較專業的腰肌勞損醫生,有的請告知一下,謝謝
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9、腰肌勞損能看好嗎,哪裡有專業治療腰肌勞損的。
你好,有腰肌勞損的百毛玻盡量避免做太重的體力活劇烈運動。以及大幅度的彎腰動作。平時要加強度腰背肌功能的訓練。可以雙手扶住單杠或牆。單腳盡量伸直往後抬。也可以躺在床內上。手,腳,頭,沾床。腰部盡量抬高。每天訓練數次。加強腰背肌的容功能。建議到正規醫院去治療