1、腰部肌肉筋臠是什麼原因如何治癒?
腰部筋肌膜炎怎麼能根治此病？腰部筋肌膜炎通過保守治療應該能夠治癒，如果長時間不好的話，就應該進一步檢查確定治療方案。
肌筋膜炎是一種常見疾病，多發於體質較差者。這種病在反復發作多次後，輕劃皮膚可出現一道長時間的紅色劃痕；腰背肌肉僵硬，轉側不靈活，甚至牽引及腿部酸疼；有的病人能在腰背酸疼痛部位摸到一個痛性結節和條索狀的腫塊。 肌筋膜炎的發生，是因體免疫機能下降，多次受寒冷刺激使纖維結締組織水腫，脂肪浸潤，血管炎症、痙攣及肌纖維收縮引起；也有因肥胖而脂肪塊壓迫筋膜和上皮組織並發粘連引起。所以，經常性的參加鍛煉，活動腰背，以及做好防寒保暖，極其重要。
2、腰肌筋膜炎的治療
愛護身體，
注意休息，
飲食上應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。
常食堅果，
注意營養的補充。
還要注意鍛煉身體。
3、腰背肌筋膜炎
注意保暖，多休息，不要過度勞累以及頻繁的彎腰，可以熱敷一下背部疼痛的點。平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。多和熱水jia上掏寶的古續筋膜平痛帖，yong著不好剩下的ke退。盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。千萬改掉久坐的習慣，如果工作原因久坐，一定要坐半個小時就起來活動一下再工作，多運動，每天堅持游泳、打羽毛球，或者健身，籃球，都行，不熬夜，晚上10點之前必須睡覺
4、> 腰肌筋膜炎如何治療
腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病，多由長期腰部持力、彎腰活動或腰部姿勢不良所致。臨床表現為腰部隱痛、時輕時重，勞累加重，休息好轉，反復發作。病理機制為腰部筋膜的勞損、變性纖維化，產生條索狀硬結，壓迫末梢血管，使局部組織代謝發生障礙，組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛。中醫認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主，但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異，各有不同。治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。腰肌筋膜炎的治療方法中醫有雲：「人之疾病，由內以外，其流行於經絡臟腑者，服葯乃能驅之。若其病既有定所，在皮膚筋骨之間，可按而得者，用膏貼之，閉塞其氣，使葯性從毛孔而入其腠里通經貫絡，或提而出之，或攻而散之，較服葯尤為有力」。
5、腰背肌筋膜炎是怎麼引起的
【導讀】43歲的農民工宋師傅，不但莊稼活兒做得好，且心靈手巧，練就了一手泥瓦工的好手藝，只要農忙過後，就隨鄉親們到外打工。前年冬天天氣寒冷，宋師傅居住的工棚里溫度很低，工程又趕得緊，1個多月下來，宋師傅感到腰背部疼痛，近一年多來，每遇天氣變化疼痛就加重，好像天氣預報一樣，准得很。宋師傅患的是腰背肌筋膜炎，這種病是因寒冷、潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性病變而引起的，也稱腰背筋膜纖維織炎。這是一種常見而又常被忽略或誤診的病症。該病除多發生在腰背部之外，也可發生在四肢等活動頻繁的肌肉群。腰背肌筋膜炎多發於在寒冷、潮濕地區野外作業者或腰背部長期超負荷勞動的人群中。由於寒冷、潮濕等不良因素的長期刺激，腰背部肌肉血管收縮，使局部組織缺血、水腫，從而引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。而慢性勞損則會使腰背部肌肉、筋膜受損後發生纖維化改變，使軟組織處於高張力狀態，從而出現微小的撕裂性損傷，最後又使纖維樣組織增多、收縮，擠壓局部的毛細血管和末梢神經出現症狀。此外，病毒感染、風濕症的肌肉變態反應等都可誘發本病。
6、治療腰肌勞損的方法