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一側腰肌緊臀部痛

發布時間:2020-10-15 09:27:03

1、臀部肌肉疼,很難彎腰,感覺肌肉緊綳,按壓也會有點疼。

去看下是不是坐骨神經的問題
還有CT檢查腰椎間盤是否突出,X光是不太準的

2、腰肌勞損會不會引起臀部疼痛?

是的,腰肌勞損會引起臀部疼痛

3、臀部以上腰部一側肌肉痛。乾重活多的時候就厲害點?

臀部以上腰部一側肌肉痛。乾重活多的時候就厲害點
如果是版隱隱約約的痛權,則為虛痛,多為腎氣虛,不榮而痛.
如果是刺痛,竄痛,鈍痛,則為實痛,多為氣滯血瘀痰濕,不通而痛.
其他還需要結合身體的具體詳細信息辨證.
你具體是什麼感覺的痛?

4、左側腰部、臀部及腿部肌肉疼痛

病情分析: 您好,你的情況建議到醫院腰椎CT檢查,排除由於腰椎間盤突出症 引起的症狀

5、右腰靠近臀部肌肉疼痛怎麼治療

可能是坐骨神經痛的症狀,坐骨神經痛主要表現為腰部疼痛,嚴重者可影響翻身和坐立,一般均伴有下肢的放射痛,即疼痛從臀部開始逐漸向下走竄至大腿後側、小腿後側、小腿後外側,甚至足背、足跟、足掌等部位,可以出現在一側下肢或兩側並見,或兩側下肢交替出現。還需要通過專業的診斷才可確診,建議您盡早到正規醫院進行身體的檢查。

6、腰部跟臀部之間左側的肌肉向右邊彎腰時綳得很緊,還有點痛,做什麼運動可以鬆弛下來?

鬆弛型小腹的特色是鬆弛的腹部往下墜,在下腹部形成鬆鬆垮垮的半球型,不但小腹凸出,腰間囤積肥肉,連屁股也跟著下垂;松垮垮的下半身,讓你看起來胖一圈,還比實際年齡老了好幾歲! 缺乏運動 深層腹肌衰弱 許多人整天都坐在電腦前工作,顯少有運動機會。久而久之,股關節、大腿內側、臀部等肌肉逐漸鬆弛,與它們相接的腹部,運動機會更少,深層肌肉變得薄弱無力,導致小腹明顯凸出。 而且久不運動的肌肉很容易「霜降化」,肌肉周圍逐漸被新生的脂肪包圍,就像五花肉一般。即使原本有6塊腹肌,也會變成一團肚子上的肥肉。 什麼是深層腹肌? 提到腹肌時,你第一個想到的大概是健美先生肚子上,6塊高低有致、輪廓分明的肌肉。 但影響小腹鬆弛與凸出與否的「深層腹肌」,究竟與腹肌有哪裡不同呢? 腹部中央,上下方向為腹直肌;在腹直肌2側,呈傾斜狀的為腹斜肌。腹直肌及腹斜肌稱為「表面腹肌」。腹斜肌覆蓋腰部,鍛煉它可以收縮腹部。但事實上,有許多人即使鍛煉了腹斜肌,還是無法有效收縮小腹。這是因為只有鍛煉到腹部外側的肌肉,腹部內側仍松垮垮的。 深層腹肌就是「腰大肌」,縱向位在腹部的內側,無法由腹部外直接看見,但卻是腹部中非常重要的2條肌肉。腰大肌位在背骨接近腰部處,與大腿連接。背骨與骨盆如果沒有腰大肌的拉力支撐,便無法被固定在大腿上方。 簡單來說,腰大肌就像支撐船的船桿一樣重要。如果腰大肌衰弱,無法支撐背骨與骨盆,背骨與骨盆就有向後傾斜的可能。如同船桿彎曲時,必定無法撐起船帆,背骨彎曲時,腹部也會因為缺乏張力而下垂。所以鍛煉深層腹肌是很重要的!

7、右側臀部肌肉緊張酸痛怎麼回事?

一般情況是屬於植物神經功能紊亂的軀體化障礙的

8、左側腰部肌肉,臀部肌肉一用力大腿疼吃消炎葯有好轉,該怎麼辦?

這種情況需要考慮的是腰椎間盤突出壓迫神經所致的。從你的症狀上看,應該突出不是很嚴重。建議你去醫院做個腰椎核磁共振檢查確診椎間盤突出的程度。治療的關鍵需要卧床休息,不能彎腰負重勞累,加強腰背肌鍛煉。

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