1、腹肌左邊大,右邊小怎麼糾正。
這種情況我在班裡屢見不鮮! 後來經過我對同學們的觀察發現他們做仰卧起坐的動作不對,躺在床上時,會習慣性地斜著將身體向上彎曲,標準的是不能讓身體斜的,所以往哪邊斜就會使哪邊的肌肉變大,甚至是讓左右兩邊的腹肌錯位。有一些農民幹活時,比如鋤地的時候,喜歡將身體扭向一邊,使一邊的腰腹肌拉扯手臂,再通過手臂拉扯鋤頭,使得鋤地的時候力量增大,雖然省力了,但是會使得有一邊的腰腹肌比另一邊的大,所以做運動的時候,要注意對稱和平衡,不能有歪斜。
2、腰部肌肉一邊大一邊小是怎麼了?
練的時候沒練均勻
3、我的腰肌一邊大一邊小怎麼辦
出現這種情況,建議你著重訓練小的那一邊,刺激它增長,然後再看看兩邊的視覺感受,可以改善的。
4、做ct顯示肚臍平面右側腰大肌旁少許滲什麼意思
你好,你的病變考慮是有炎症滲出,應該會有腰部疼痛,不知道你有沒有外傷史?
5、腰大肌在身體那個位置
腰大肌(Psoas major muscle),位於腰椎兩側的長肌,它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內,肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行,形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。
1、起自第12胸椎體、第1~5腰椎體和椎間盤的側面,以及全部腰椎橫突的前面和下緣。肌束向下與髂肌結合,形成一肌腱,穿過腹股溝韌帶的肌腔隙,沿髂恥隆起的前面及髖關節囊的前內側面下行,止於股骨小轉子。
2、腰大肌大部分位於T12-L4椎體與橫突之間陷溝內,其上部肌纖維可延伸至後縱隔最下部及膈肌的後方。大部分腰大肌以肌齒形式連接在T12-L4椎體和椎間盤邊緣處,外側部分連接於T12-L4腰椎橫突,向下與髂肌共同形成髂腰肌腱,經腹股溝韌帶下肌腔隙,止於大腿根部內側的股骨小轉子。正中矢狀面之腰大肌外緣間距為40-63mm,L3橫突最長,該處的肌腹橫徑最寬,是腰大肌肌纖維最集中部位。T12-L4椎間孔位於肌肉附著處的後方,腰椎橫突前方,腰脊神經由此發出。
3、近固定時,此肌收縮,可使大腿屈並外旋。遠固定時,一側收縮,使軀干向同側屈,兩側肌肉收縮,則屈脊柱腰段而使軀干前屈。
4、功能與鍛煉:腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12~L4)支配。
6、右側腰大肌較左側腰大肌增大t2wt信號増高信號不均
你這個情況的吧完整的檢查報告我看看先,我才好判斷的,單純就高信號是很難判斷的