小孩腰肌滑膜炎

1、腰肌滑膜炎做什麼運動好

滑膜炎還是做注意休息吧，還是不要坐什麼運動了，這樣才好的會比較快

2、腰肌勞損，滑膜炎，請問可以吃桂附地黃和壯腰健腎丸嗎

可以