屁股上面是腰肌嗎

1、睡了一覺醒來，屁股上面腰下面的肌肉很酸痛怎麼辦？是不是晚上沒睡好，碰一下不痛，就是人動，彎腰，睡覺

現在是秋天，秋燥時機，晚上比較涼。陰氣易襲身體受寒，導致經絡不通。需要注意幾點：一是晚上睡覺被子不宜太薄，需要適當調整，以防夜間受寒。二是注意適時加衣，尤其是外出。三是晚睡時背部要溫暖，可睡電褥子，老年人可准備熱炕。四是可適當做一些經絡按摩等等。這些都有助於機體的血液循環。如果身體感到虛弱，可適當補充營養等等。

2、我大約一年之前腰部急性扭傷，但是沒太在意休息，結果成了腰肌勞損，現在屁股上面腰部下面橫著那一道，一

我曾經踢球的時候扭到腰了，然後彎腰、上下樓梯的時候都會很疼。這個最好去醫院看看。我最後就是沒辦法去醫院了，醫生只是用注射器在腰上扎了幾針，然後拔罐，拔出血就好了！僅供參考

3、屁股上邊有時會很酸，是坐骨神經痛嗎？還是腰肌勞損？我是剛注冊的，沒有分，希望醫生朋友幫我看一看啊

我去年也是這樣屁股痛，每天坐著上班，醫生檢查是臀筋膜炎，後來按摩1個月就完全好了，現在用按摩器經常按摩，不用再花錢去按摩了，按摩費很貴的。請採納。

4、腰肌代償臀部肌肉怎麼樣

走路時，如果用腰肌代償臀部肌肉屈髖伸髖的話會令骨盆上抬，就是會扭來扭去的。

5、連接腰和臀部的肌肉叫什麼

請參照下圖：

6、年輕人腰肌勞損。屁股上面腰最後中間那根骨頭疼，現在睡覺平躺都睡不著。去醫院查了，醫生說我三十歲不到

中醫上叫腰肌勞損，是說肌肉鬆弛沒有力量控制脊椎骨，從而導致脊椎骨變形、骨刺、鈣化、增生等。
西醫上稱作腰間盤突出，由於椎骨間的軟組織增生而引起脊椎骨孔徑變小，從而壓迫神經和脊髓。
目前最有效的治療方式有：手術（大約5萬元），醫院治療（牽引、葯熏、針灸等組合療法）
鍛煉也是最主要的，有長期功效，睡硬板床、倒走、聯系華佗五禽戲操

滿意了吧，我也是這個病，經驗之談，妥否？望採納為盼！

7、腰肌勞損會導致臀部疼而腰卻不疼嗎

腰肌勞損大多是長期不良姿勢造成的，比如久坐久站，頻繁彎腰等。因此，腰肌勞損康復，矯正姿勢是關鍵。腰肌勞損康復可以考慮使用負跟鞋，矯正不良姿勢，減輕腰椎壓力，從而可以達到預防和康復腰肌勞損的作用。判斷負跟鞋是否有效可以做一個模擬試驗：赤足或者穿襪，前腳掌踩一本2厘米左右厚的書，腳跟著地，體驗時間以不超過自身耐受能力為宜，累了及時休息，少量多次多體驗一段時間，看下腰部的症狀是否有減輕，疼痛是否有緩解。如果做這個體驗有幫助，穿負跟鞋會更好的，負跟鞋是國家認定的顯著科技進步，入編大學教材，成為醫學教科書內容。