1、腰部保暖帶用了為什麼癢
建議盡快去醫院檢查下,看看到底是什麼問題。
另外在生活上一定要避免久坐久站的。愛護腰椎健康刻不容緩。
建議椎間盤突出患者注意事項:
1.睡硬板床,注意腰間保暖,建議使用護腰帶。
2.不宜久坐久站,長期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直。
3.避免彎腰取物或工作,平時提重物時不宜彎腰,宜先蹲下利用雙腿的力量取之。不可提或抽拉重物,以防加重病情。
4.女性忌穿高跟鞋,宜穿軟底平跟的鞋子,注意足部保暖常穿襪子,不宜用冷水泡腳。
5.飲食上多吃含粗纖維和鈣質的食物,預防便秘,如:蔬菜、水果、牛奶,雞蛋,多喝開水。
6.以圓滾式翻身,不扭轉腰部。
7.家人應盡量協助嚴重患者的日常生活起居,慎防摔倒。
8.任何時候只要覺得腰部不適,應立即躺下休息。
9.訓練雙腿力量:站立,保持背部平直,雙腿屈曲蹲下在站起,一次五下,逐漸增加,每日早晚各一次。
10.早晚半小時倒退走能預防和治療腰突。
11.椎間盤患者不適宜的運動:拔河、足球、籃球、羽毛球、乒乓球以及跳躍式運動。腰突症愈1年以上才能適當參加對抗性運動。
12.注意節制性生活。腎氣實則腰壯。性生活過程中腰骶部血液循環的變化可致腰肌缺血、缺癢。腰部的動作可對腰椎間盤產生較大的影響。
2、腰肌勞損腰癢是怎麼回事
?
3、做一些腰部運動第二天腰部總是癢癢的怎麼回事?
肌肉酸的產生,第二天又在恢復平時狀態。。
4、腰部總是癢癢是怎麼回事?
有可能是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應
5、腰間盤突出部位癢是怎麼回事
只能是康復,不能算是治癒,留有精細的部位了,接著治療吧
6、表皮不癢,主要是腰局部一塊肌肉癢是怎麼回事?
可能是得了蛇纏身。
7、運動時腰部腿部肌肉為什麼奇癢?
可能是濕疹,濕疹是由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎症。一般認為與過敏有關,臨床上搔癢劇烈,急性期以丘皰疹為主,有滲出傾向,慢性期以苔癬接觸刺激性物質等。
注意:
1、避免食用辛辣食物和海鮮;
2、避免太燙的水洗澡;
3、避免搔抓,以免加重皮損面積擴大,或引起繼發感染。及時到正規醫院就診以明確診斷並積極進行治療。
8、腰部兩邊肌肉發癢是為什麼
可能 是過敏引起的,可以口服抗組胺類葯物,如撲爾敏,錄雷他定片,賽庚啶等,鈣劑,維生素C等,局部可以用丙酸倍氯米松軟膏,復方樟腦軟膏等,清淡飲食,不吃辛辣油炸食品等,多吃新鮮水果蔬菜