1、腎疼是怎麼回事？
腰部力量不夠引發「腎痛」
最近，很愛運動的袁小姐有了點麻煩，她發現自己在運動後，脊柱後面靠近腰部的左右兩塊經常隱隱作痛，有時連睡覺都要在腰下墊個枕頭。這個地方是腎臟的位置，不會是自己的腎出了什麼問題吧？
北京宣武醫院泌尿科的孫玉成主任介紹，這種症狀其實可能是由於長期保持一個姿勢造成的腰肌組織痙攣，「腎痛」並不一定都是腎出了問題，所以不必太驚慌。
一般來說，除了輸尿管結石會讓人感到劇烈的疼痛之外，腎臟的其他疾病發生疼痛的可能性並不很高。有人認為腎部發酸、發脹似的疼痛多半都是由於長時間採取坐姿或是走了很長的路之後，不夠強壯的腰部肌肉跟人體提出的「抗議」。如果是腫瘤等惡性疾病反而在初期沒有什麼特別的感覺。
對於這樣的「腎痛」，最好的治療方法就是堅持做「小燕飛」的動作：面部向下俯卧在床上，然後在膝蓋保持伸直的情況下，將雙臂向後背，然後上身向後仰，腿部則往上抬，讓身體的兩端都離開床，並保持一段時間。孫主任說這樣的練習最重要的是堅持，如果能每天做兩次，每次保持幾分鍾的話，兩三個月後就會見到效果。
疾病名稱： 腎痛
疾病介紹： 腎痛是腎皮質化膿性感染，為葡萄球菌經血運進入腎臟皮質引起，形成膿腫時稱為腎皮質膿腫式化膿性腎炎，幾個膿腫融合則稱為腎痛。
發病機理： 最常見的致病菌為金黃色葡萄球菌，細菌可以由其他部位化膿病灶經血液進入腎臟、例如癤、痛、膿腫、感染傷口、上呼吸道感染、及腎鄰近組織感染等。初期病變局限於腎皮質形成多發微小膿腫，繼之可集合成多房性膿腫，部分病人可由小膿腫融合成大膿腫，成為腎痛，少數病人到晚期，近皮質腎痛可穿破包膜，發展成為腎周膿腫，近腎盞的膿腫可穿孔向腎盂引流，則尿中可找到細菌。
臨床症狀： 早期可無症狀，原發感染灶可能已愈而被忽視，後期出現腎區痛，突然發病，伴寒戰，高燒、食慾不好等菌血症或毒血症表現，患側腎區痛、壓痛、叩壓痛，有時因腰痛影響腿部活動不適，可觸及腫大的腎臟，腰部肌肉腎張。
診 斷： 有感染灶病史，如上呼吸道感染、癤、膿腫、傷口等。高熱，塞戰，菌血症的表現、腰痛、腰部壓痛、叩擊痛、並可摸到腫大的腎臟，輔以尿血檢查、B型超聲及CT檢查可以診斷。
輔助檢驗： 血白細胞增多，分葉核細胞增多，血液細菌培養可呈陽性；
尿內可有膿細胞，尿培養有細菌生長，尿沉渣塗片染色可找到細菌；
腹部X光平片顯示患腎增大，腎影模糊；
靜脈尿路造影顯示病變區腎盞受壓變形；
B超顯示出不規則的膿腫輪廓，膿腫為低回聲區；
CT腎掃描顯示出圓形無血區，CT值介於囊腫和腫瘤之間。
治 療： 應用足量的抗生素：例如青黴素、羧苄青黴素，先鋒黴素，早期常能治療，確診之後早期引流，能使全身症狀減輕，減少病人消耗，腎痛引流不暢，腎臟破壞嚴重必要時行腎切除術，並發腎周圍膿腫，應行腎周圍切開引流，腎痛擴創引流術。
2、腰酸疼是怎麼回事
腰酸背痛是以下因素都有可能引起：
1、長時間坐著
年輕白領或者司機朋友深受其害，這是因為長時間坐著，導致脊柱疲勞，引起腰背感覺酸痛。
2、睡眠質量欠佳
有很多人喜愛熬夜。習慣晚睡，長時間的作息不規律，嚴重損害了身體健康，引起腰酸背痛。
3、不注意鍛煉
很多人因為缺乏運動，身體的各個器官以及關節都沒有得到很好的鍛煉，導致身體出現腰酸背痛的情況。
4、性生活過多
有些年輕的男性朋友，因為性慾旺盛，性生活過多，導致腰酸痛。建議這種朋友適當減少次數，多多鍛煉身體。
5、姿勢不良
不恰當的姿勢，引起腰酸背痛。
6、創傷未愈
局部肌肉、韌帶拉傷，因為沒有得到及時有效的治療而引起的腰酸背痛。
7、感染、發炎
脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎，引起的腰酸背痛。
8、腰椎間盤突出
彎腰抬重物，姿勢不恰當導致椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起的腰酸背痛。
9、骨質疏鬆
骨質密度降低導致脊椎體逐漸塌陷， 駝背、身高下降的程度不一，引起的腰酸背痛。
3、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
4、腰部腎的位置疼痛是怎麼回事"?
腰部疼痛的原因很多。它與內科、婦科、泌尿科等許多疾病有關。
各種疾病和腰部疼痛
腰痛與骨科疾病有很大的關聯，但不是唯一的原因。消化系統疾病，婦科疾病或泌尿科疾病中腰痛也是常見的。慢性闌尾炎，有時也引起腰痛。腹腔內臟器如胃、腸、膽囊、胰腺有病時，也可發生腰痛。泌尿系統疾病如腎、輸尿管結石或前列腺腫瘤等，也可發生腰痛。此外，全身性疾病如感冒和流感時，也有劇烈腰痛病人有時甚至說腰痛得沒處放。
不論是那種情況，腰部疼痛只是一個症狀，腰痛的原因不僅數量多，而且范圍廣，對這個問題必須有充分的認識。女病人，一定要請婦科醫生檢查這是必要的。專家建議發生腰疼的情況，切勿馬虎大意，最好去醫院做個全面的檢查。
5、怎麼看是腎疼還是腰部肌肉疼
腎疼的主要位置在：腰中間往兩邊旁開一寸的地方，也就是旁開一寸的地方兩邊都有一個小窩窩的地方裡面內部疼而不是表面層疼。
腰部肌肉疼不是在腰部旁開一寸的地方疼，也不是在旁開一寸裡面內部疼而是到表面層疼。
你可以用手指輕輕按壓腰部旁開一寸的窩窩就知道了，希望能夠幫到你您！
6、腰經常酸痛是怎麼回事
腰經常酸痛，是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是自身長期縱欲損耗大量腎氣，或是自身長期久坐久蹲，壓迫腰椎和腰肌，導致腰部氣血運行過慢，久之，腰椎關節及肌肉缺少氣血滋養，就會變得，僵硬，緊綳，勞損酸痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰椎關節及肌肉，變得強健，有力，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況，腎氣足則腰腑實！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
7、腰部酸痛是怎麼回事？怎麼區分腰疼還是腎疼？